З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Клубнично-медово-овсянный мусс

3 порции

50 минут

Клубнично-медово-овсянный мусс — это нежное сочетание сладкой клубники, воздушных яичных белков и хрустящих овсяных хлопьев, пропитанных медом. Этот десерт родился из русской традиции использовать натуральные продукты для создания легких и полезных лакомств. Мусс обладает насыщенным ягодным вкусом с медовой ноткой, а овсяная основа придаёт ему приятную текстуру. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как часть романтического ужина, особенно с бокалом розового вина. Он идеален для летних вечеров, когда хочется чего-то освежающего и в то же время утончённого. Украшенный красной смородиной и мятой, этот десерт не только радует вкус, но и восхищает своим изысканным видом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
298.1
ккал
7.1g
грамм
14.5g
грамм
33.8g
грамм
Ингредиенты
3порции
Клубника
325 
г
Овсяные хлопья
1 
ст.л.
Сливочное масло
50 
г
Мед
1 
ч.л.
Сахар
0.3 
ст.
Яичный белок
3 
шт.
Красная смородина
1 
стеб.
Свежая мята
1 
стеб.
Шаги приготовления
  • 1

    Клубнику промыть, просушить бумажным полотенцем, поместить в емкость и взбить блендером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника325 г
  • 2

    Белки отделить от желтков, поместить в емкость и взбить блендером до густой объемной пены, добавить сахар и снова все взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный белок3 штуки
    2. Сахар0.3 стакан
  • 3

    Соединить клубничную и яичную смеси.

  • 4

    Формы смазать сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
  • 5

    Овсяные хлопья соединить с медом и размягченным сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья1 столовая ложка
    2. Мед1 чайная ложка
    3. Сливочное масло50 г
  • 6

    Выложить овсяную смесь на дно форм, сверху залить суфле.

  • 7

    Формы накрыть фольгой (если готовите в пароварке) или ничем (если в духовке) и выпекать 15–20 минут в пароварке/духовке.

  • 8

    Готовое блюдо остудить, украсить веточкой красной смородины и мятой, подавать к столу с улыбкой и розовым вином)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная смородина1 стебель
    2. Свежая мята1 стебель

Похожие рецепты