З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня

Блинчики из печеных баклажанов

4 порции

140 минут

Блинчики из печеных баклажанов – изысканное блюдо арабской кухни, сочетающее простоту приготовления и богатство вкуса. Истоки его уходят вглубь веков, когда кочевые народы Ближнего Востока использовали баклажаны как основу для питательных и ароматных блюд. Запеченные баклажаны приобретают нежную текстуру и легкий дымный аромат, который идеально сочетается с карамелизированным луком и чесноком. Нежное тесто с добавлением яйца и муки превращает массу в золотистые, хрустящие блинчики. Их можно подавать с ароматными восточными соусами, свежей зеленью или йогуртовым дипом, добавляя разнообразие вкусовых оттенков. Эти блинчики – идеальный выбор для легкого перекуса или закуски, дарящий ощущение тепла и уюта восточной кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
525.2
ккал
4.1g
грамм
51.7g
грамм
10.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
500 
г
Оливковое масло
10 
ст.л.
Репчатый лук
0.5 
гол.
Чеснок
1 
зуб.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  • 2

    Выложите баклажаны на противень и проткните в нескольких местах вилкой. Смажьте 2 столовыми ложками оливкового масла. Запекайте до очень мягкого состояния примерно 45–55 минут. Разрежьте вдоль пополам и дайте остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны500 г
    2. Оливковое масло10 столовых ложек
  • 3

    Ложкой извлеките мякоть из баклажанов и переложите в дуршлаг. Оставьте на 1 час, чтобы стекла лишняя жидкость. Слегка отожмите и переложите в миску. Измельчите вилкой.

  • 4

    Тем временем, на сковороде в 1 столовой ложке оливкового масла поджарьте мелко нарезанный лук и измельченный чеснок примерно 5 минут до мягкости. Слегка охладите и переложите к баклажанам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 столовых ложек
    2. Репчатый лук0.5 головка
    3. Чеснок1 зубчик
  • 5

    Добавьте слегка взбитое яйцо и муку, посолите и поперчите и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Пшеничная мука1 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 6

    В сковороде разогрейте оливковое масло и жарьте блинчики, выкладывая примерно по 2 столовые ложки теста, по 5 минут с каждой стороны до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 столовых ложек

Похожие рецепты