З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня

Пита

5 порций

30 минут

Пита – традиционный средиземноморский хлеб, известный своей мягкой и воздушной текстурой. Этот хлеб, появившийся тысячи лет назад, широко используется в кухнях Греции, Турции, Ливана и других стран. Его уникальность заключается в способности образовывать воздушный карман внутри при приготовлении, что делает его идеальным для наполнения различными начинками – мясом, овощами, соусами. Вкус питы нейтральный, с легким дрожжевым оттенком, а структура позволяет ей гармонично сочетаться с пряными и насыщенными ингредиентами. Готовится он просто: замешивается эластичное тесто, разделяется на лепешки и обжаривается на сухой сковороде. Пита – это не просто хлеб, а основа множества блюд, способная подчеркнуть вкус свежих продуктов и ароматных специй.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
236.2
ккал
6.5g
грамм
2.8g
грамм
46.9g
грамм
Ингредиенты
5порций
Пшеничная мука
300 
г
Сухие дрожжи
10 
г
Вода
200 
мл
Соль
4 
г
Сахар
6 
г
Растительное масло
10 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Взять 30 мл теплой (37–40 градусов) воды от общего количества, добавить сахар и дрожжи, оставить на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода200 мл
    2. Сахар6 г
    3. Сухие дрожжи10 г
  • 2

    Смешать муку, соль и растительное масло. Добавить оставшуюся воду (80 мл). Замесить тесто. Дать ему немного остыть и добавить опару, снова замесить и убрать в пакет отдохнуть на 20–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
    2. Соль4 г
    3. Растительное масло10 мл
    4. Вода200 мл
  • 3

    Разделить тесто на 5 частей, раскатать небольшие лепешки и жарить на сухой сковороде с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г

Похожие рецепты