З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Конфеты из сухофруктов

4 порции

60 минут

Конфеты из сухофруктов представляют собой удивительное лакомство, которое сочетает в себе натуральную сладость и полезные свойства. Благодаря переработанным сухофруктам, они приобретают идеальную консистенцию, позволяющую легко формировать небольшие веганские шарики. Этот рецепт принадлежит шеф-повару Эдуарду Сороковикову из Brodo Bar & Kitchen и отражает философию простоты и натуральности. Такие конфеты не только порадуют своим вкусом, но и станут отличным дополнением к здоровому образу жизни, идеально подходя для перекуса или десерта на празднике.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
186.3
ккал
2.7g
грамм
4.7g
грамм
34.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Финики без косточек
60 
г
Чернослив
30 
г
Сушеная клюква
40 
г
Сушеная вишня
60 
г
Миндаль
30 
г
Апельсиновый сок
10 
мл
Семена чиа
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отправить в чашу миксера финики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Финики без косточек60 г
  • 2

    Добавить туда чернослив.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив30 г
  • 3

    Положить вишню и клюкву.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеная вишня60 г
    2. Сушеная клюква40 г
  • 4

    Отправить туда же миндаль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль30 г
  • 5

    Добавить сок апельсина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок10 мл
  • 6

    Пробить до однородности. Масса получится довольно вязкой, в зависимости от сухофруктов. Необходимо пробивать в несколько подходов, перемешивая массу лопаткой. Если дома нет куттера, можно два раза пропустить сухофрукты через мясорубку или порубить ножом, но консистенция будет не такой однородной.

  • 7

    Добавить в массу семена чиа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена чиа10 г
  • 8

    Хорошо перемешать и убрать массу в холодильник. Эти конфеты максимально вкусные и освежающие, когда очень холодные, при этом они очень стойкие к температуре и в сухой обсыпке долго хранятся на полке.

  • 9

    После охлаждения смеси разделить ее на равные кусочки.

  • 10

    Скатать кусочки в шарики. Подавать.

Похожие рецепты