З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня

Безглютеновые маффины на рисовой муке

4 порции

20 минут

Маффины, приготовленные на основе рисовой муки, являются отличным выбором для тех, кто придерживается безглютеновой диеты. Эти нежные и ароматные изделия не содержат значительных количеств глютена и лактозы, что делает их подходящими для людей с соответствующими ограничениями в питании. Такой десерт порадует своим мягким вкусом и легкостью, идеально подходя для завтрака или сладкого перекуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
175.4
ккал
1.5g
грамм
8.4g
грамм
23.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рисовая мука
75 
г
Сливочное масло
40 
г
Сахар
30 
г
Куриное яйцо
1 
г
Разрыхлитель
3 
г
Соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Масло смешать с сахаром и яйцом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло40 г
    2. Сахар30 г
    3. Куриное яйцо1 г
  • 2

    Добавить щепотку соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль щепотка
  • 3

    Муку, предварительно смешанную с разрыхлителем, добавить в смесь. Использовать блендер в течение 3–4 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая мука75 г
    2. Разрыхлитель3 г
  • 4

    Полученную массу сформировать в силиконовых формах.

  • 5

    Поставить в духовку, нагретую до 180 градусов на 20 минут.

  • 6

    Достать из духовки и дать немного остыть.

Похожие рецепты