З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Луизианское рагу ГамбоКреольская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня

Цельнозерновой хлеб с семенами в хлебопечке

6 порций

200 минут

Цельнозерновой хлеб с семенами, приготовленный в хлебопечке, представляет собой полезное и питательное лакомство. Этот хлеб объединяет в себе семена льна, известные своими омега-3 кислотами, отруби, насыщенные клетчаткой, и семена тыквы, которые являются источником каротина. Такой состав не только обогащает вкус продукта, но и делает его настоящим вкладом в здоровье. Рецепт был предложен фуд-блогером Натальей Петровой, что свидетельствует о его популярности и востребованности среди любителей здорового питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
332.8
ккал
9g
грамм
6.6g
грамм
60.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Пшеничная мука
360 
г
Цельнозерновая мука
60 
г
Пшеничные отруби
30 
г
Сахар
2 
ст.л.
Соль
1 
ч.л.
Семена льна
30 
г
Очищенные семена тыквы
 
по вкусу
Растительное масло
20 
мл
Вода
260 
мл
Сухие дрожжи
1.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты, кроме семян тыквы, загрузить в хлебопечку в соответствии с инструкцией. В разных хлебопечках может быть по-разному: где-то сначала закладываются влажные ингредиенты, затем — сухие, а где-то наоборот. Дрожжи всыпать в муку так, чтобы они не соприкасались с водой и солью. Лен лучше замочить в кипятке на несколько минут, затем воду слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука360 г
    2. Цельнозерновая мука60 г
    3. Пшеничные отруби30 г
    4. Сахар2 столовые ложки
    5. Соль1 чайная ложка
    6. Семена льна30 г
    7. Растительное масло20 мл
    8. Вода260 мл
    9. Сухие дрожжи1.5 чайная ложка
  • 2

    Семена тыквы положить в специальный отсек для специй либо всыпать по сигналу хлебопечки в конце вымешивания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные семена тыквы по вкусу
  • 3

    Выпекать в стандартном режиме пшеничного хлеба, 750 грамм, средняя корочка.

  • 4

    Остужать хлеб лучше на решетке — так он равномернее остынет и не станет влажным.

Похожие рецепты