З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Сладкие паровые булочки с фасолью

8 порций

120 минут

Сладкие паровые булочки с фасолью – нежное лакомство китайской кухни, которое сочетает в себе воздушное тесто и богатый вкус сладкой фасолевой пасты анко. Эти булочки, известные как «маньтоу» с начинкой, популярны в Китае и часто подаются к чаю или как легкий десерт. Их приготовление требует терпения: тесто проходит несколько этапов брожения, а затем булочки готовятся на пару, становясь мягкими и пористыми. Начинка из анко придает им сладость и легкую землистую нотку, которая гармонично сочетается с нежной текстурой теста. Глянцевый финиш делает их еще привлекательнее. Эти булочки не просто угощение, но и часть кулинарных традиций, в которых ценятся естественные вкусы и простота исполнения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
227.5
ккал
7.7g
грамм
3g
грамм
42.8g
грамм
Ингредиенты
8порций
Паста анко
400 
г
Пшеничная мука
300 
г
Вода
160 
мл
Сахар
30 
г
Соль
0.5 
ч.л.
Сухие дрожжи
1 
ч.л.
Растительное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Сухие дрожжи развести с водой, оставить на 10 минут для активации.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие дрожжи1 чайная ложка
    2. Вода160 мл
  • 2

    Смешать все сухие ингредиенты, сделать в центре углубление, налить в него масло и дрожжи с водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
    2. Сахар30 г
    3. Соль0.5 чайная ложка
    4. Растительное масло1 столовая ложка
  • 3

    Замесить крутое тесто, сформировать шар, оставить в теплом месте на час. Тесто должно увеличиться в объеме в полтора-два раза.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 4

    Подошедшее тесто обмять, разделить на две порции, одну оставить в тепле, вторую разделить на четыре части.

  • 5

    Каждый кусочек раскатать в небольшой круг, выложить по поверхности начинку, собрать края вместе, защипнуть, уложить булочку на шов. Теста под начинкой должно получиться больше.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста анко400 г
  • 6

    Корзину пароварки (или мультиварки) выстелить бумагой для выпечки, выложить булочки, оставить на 20 минут для расстойки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 7

    Выпекать на пару 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 8

    Пока выпекается первая партия, приготовить вторую, уложить на пекарскую бумагу, накрыть и поставить в тепло, она как раз успеет расстояться.

  • 9

    Булочки оставить немного остыть, чтобы корочка схватилась в глянцевую шкурку.

Похожие рецепты