З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Венский шницельАвстрийская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня

Суфле из яблок с творогом

4 порции

45 минут

Суфле из яблок с творогом — это нежный, воздушный десерт с тонким вкусом свежих яблок, гармонично сочетающихся с мягким творогом. Этот рецепт уходит корнями в европейскую кухню, где ценятся простые, но изысканные сочетания ингредиентов. Яблоки придают легкую кислинку, творог — кремовую текстуру, а яйцо помогает создать пористую, воздушную структуру блюда. Запеченное при правильной температуре, суфле получается невероятно легким и тающим во рту. Его подача с корицей или сахарной пудрой добавляет теплые ароматные ноты, делая десерт еще более утонченным. Это идеальный выбор для утреннего завтрака или легкого ужина, а также полезное лакомство для детей, ведь оно богато кальцием и витаминами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
63
ккал
5.6g
грамм
1.8g
грамм
5.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сладкие яблоки
1 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Мягкий творог
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить яблоко от кожуры и натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкие яблоки1 штука
  • 2

    Добавить к яблоку творог и яйцо, хорошо перемешать и разложить по формочкам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий творог200 г
    2. Куриное яйцо1 штука
  • 3

    Запекать в духовке при 190 градусах в течение 30–40 минут.

  • 4

    Перед подачей посыпать корицей или сахарной пудрой.

Похожие рецепты