З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня

Морковный суп-пюре с сельдереем и имбирем

4 порции

40 минут

Морковный суп-пюре с сельдереем и имбирем — это теплый и ароматный кулинарный шедевр, который сочетает в себе нежность моркови, пикантность имбиря и свежесть сельдерея. Его корни уходят в европейскую кухню, где овощные супы всегда были частью традиционной гастрономии. Благодаря бархатистой текстуре и легкой сладости моркови, этот суп дарит комфорт и согревает даже в самые прохладные дни. Имбирь добавляет пикантную нотку, а апельсиновый сок вносит легкую цитрусовую свежесть, делая вкус утонченным и богатым. Подача с натуральным йогуртом и свежемолотым черным перцем делает блюдо еще более выразительным. Он идеально подходит для легкого обеда или ужина, а также как утешающее блюдо в период осенних и зимних холодов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
330.6
ккал
15.7g
грамм
3.6g
грамм
59.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
2 
шт.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Корень имбиря
2 
шт.
Морковь
8 
шт.
Куриный бульон
1.5 
л
Натуральный йогурт
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Апельсины
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать все овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Стебель сельдерея2 штуки
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Корень имбиря2 штуки
    5. Морковь8 штук
  • 2

    Затем отправить лук, сельдерей, имбирь и чеснок на сковороду и тушить на среднем огне до тех пор, пока они не станут мягкими и слегка зажаренными.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Стебель сельдерея2 штуки
    3. Корень имбиря2 штуки
    4. Чеснок2 зубчика
  • 3

    Добавить бульон и варить в течение 10 минут. Посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон1.5 л
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Добавить морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь8 штук
  • 5

    Довести суп до кипения, убавить огонь и варить на медленном огне в течение 20-30 минут до полной готовности моркови.

  • 6

    Добавьте апельсиновый сок – лучше добавлять по чуть-чуть и пробовать на вкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины3 штуки
    2. Апельсины3 штуки
  • 7

    Блендером измельчить все твердые ингредиенты – суп должен иметь однородную кремовую текстуру.

  • 8

    Для сервировки использовать йогурт и свежемолотый черный перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты