З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Ячменный суп с грибами

4 порции

45 минут

Ячменный суп с грибами — это уютное блюдо русской кухни, насыщенное ароматами лесных грибов и сладостью моркови. Ячмень придаёт ему мягкую текстуру и делает его сытным и согревающим. История этого супа уходит корнями в традиции крестьянской кухни, где доступные ингредиенты сочетались в простых, но вкусных блюдах. Белые грибы, заваренные кипятком, раскрывают свой богатый вкус, а шиитаке добавляют легкую ореховую нотку. Приправленный лавровым листом и соевым соусом, суп приобретает глубокий, умами-оттенок. Его подают горячим, дополняя свежими травами или ломтиком ржаного хлеба. Идеален для холодных вечеров, когда хочется чего-то питательного и домашнего.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
250.8
ккал
6.1g
грамм
10.8g
грамм
34.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белые грибы
30 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Грибы шиитаке
100 
г
Морковь
3 
шт.
Ячмень
1 
ст.
Лавровый лист
1 
шт.
Соевый соус
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Залейте белые грибы 3 стаканами кипятка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы30 г
  • 2

    На среднюю сковороду налейте оливковое масло и нагрейте на сильном огне. Добавьте шиитаке, морковь и готовьте, иногда помешивая, пока овощи не станут золотистыми. Следом добавьте ячмень и продолжайте готовить, часто помешивая, пока ячмень не станет золотистым. Посолите и поперчите по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Грибы шиитаке100 г
    3. Морковь3 штуки
    4. Ячмень1 стакан
  • 3

    С белых грибов слейте воду в стакан, промойте их, чтобы смыть все твердые частицы.

  • 4

    Добавьте грибы в кастрюлю и готовьте около 1 минуты, помешивая. Следом добавьте лавровый лист, грибную воду и дополнительно 3 стакана воды (можно бульон). Доведите до кипения, затем убавьте огонь и оставьте кипеть 20-30 минут, пока ячмень не сварится. Добавьте соевый соус, соль по вкусу и щедро посыпьте перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы30 г
    2. Лавровый лист1 штука
    3. Соевый соус1 столовая ложка
  • 5

    Подавайте горячим.

Похожие рецепты