З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Гречневый суп с курицей

8 порций

60 минут

Гречневый суп с курицей — это уютное и питательное блюдо, знакомое каждому с детства. Его корни уходят в традиционную европейскую кухню, где гречка ценится за свою пользу и насыщенный вкус. Легкий, но сытный, он идеально подходит для обеденного стола в холодные дни. Нежная куриная грудка наполняет суп белком, а гречка добавляет ему мягкость и ореховый оттенок. Морковь и картофель делают вкус еще более гармоничным, а фасоль в томатном соусе придает легкую кислинку и насыщенность. Это блюдо не требует сложных ингредиентов, но его простота делает его универсальным — как для повседневных трапез, так и для заботливых домашних обедов. Каждая ложка дарит комфорт и согревающее ощущение домашнего уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
191
ккал
19.6g
грамм
1.8g
грамм
25.1g
грамм
Ингредиенты
8порций
Гречневая крупа
0.5 
ст.
Куриная грудка
500 
г
Картофель
3 
шт.
Морковь
2 
г
Вода
1.5 
л
Фасоль в томатном соусе
400 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную грудку нарезать кусками. Залить 1,5 литрами воды. Поставить на огонь. Варить после закипания 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка500 г
    2. Вода1.5 л
  • 2

    Пока курица варится нарезать среднего размера кубиками морковь и картошку. Пожарить морковь. Промыть и обжарить гречку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 г
    2. Картофель3 штуки
    3. Гречневая крупа0.5 стакан
  • 3

    Когда курица сварится, добавить гречку и морковь, варить до полуготовности около 10 минут, после чего добавить картошку и банку фасоли в томатном соусе. Варить 15-20 минут до готовности картошки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа0.5 стакан
    2. Морковь2 г
    3. Картофель3 штуки
    4. Фасоль в томатном соусе400 г

Похожие рецепты