З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Крем-суп из запеченного перца

4 порции

60 минут

Крем-суп из запеченного перца — это изысканное блюдо, вдохновленное традициями греческой кухни, где свежие овощи играют ключевую роль. Запекание перцев, томатов, чеснока и лука раскрывает их естественную сладость, придавая супу насыщенный, глубокий вкус с легкой дымной ноткой. Оливковое масло добавляет бархатистую текстуру, а базилик освежает и подчеркивает южные мотивы блюда. Этот суп идеален как легкое, но питательное блюдо, способное согреть в прохладный день или украсить летний стол. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве аппетитного пролога к основному угощению. Универсальность вкуса позволяет экспериментировать с пряностями, создавая новые вариации этого простого, но элегантного блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
224.2
ккал
4.2g
грамм
14.1g
грамм
20.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежий красный перец
3 
шт.
Помидоры «бычье сердце»
750 
г
Красный лук
1 
г
Чеснок
6 
зуб.
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Овощной бульон
600 
мл
TABASCO®
 
по вкусу
Листья зеленого базилика
3 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 2

    Лук очистите и разрежьте каждую луковицу на 4 части вдоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 г
  • 3

    Чеснок не чистите, только разделите на зубчики, не очищая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок6 зубчиков
  • 4

    Перцы смажьте оливковым маслом с помощью кулинарной кисти, положите в один лоток для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
  • 5

    В другой лоток положите помидоры, лук и чеснок, сбрызнув сверху оливковым маслом, накройте это лоток фольгой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    2. Помидоры «бычье сердце»750 г
    3. Красный лук1 г
    4. Чеснок6 зубчиков
  • 6

    Оба лотка поместите в духовку и запекайте 35–40 минут.

  • 7

    Охладите перец в герметичном пластиковом контейнере в холодильнике 15–20 минут.

  • 8

    Затем снимите кожицу с перца. И удалите семена.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий красный перец3 штуки
  • 9

    Очистите запеченный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок6 зубчиков
  • 10

    Листья базилика мелко нарубите или берите мелкие листья красивой формы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья зеленого базилика3 г
  • 11

    Поместите все ингредиенты и табаско по вкусу в блендер и залейте овощным бульоном, пробейте 5 минут на максимальной скорости для однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. TABASCO® по вкусу
    2. Овощной бульон600 мл

Похожие рецепты