З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Вегетарианский картофельный суп

8 порций

60 минут

Вегетарианский картофельный суп — это простое, но изысканное блюдо русской кухни, согревающее душу и тело. Его история уходит корнями в традиции сельского хозяйства, когда картофель был основой крестьянского питания. Нежный, шелковистый вкус супа достигается благодаря сочетанию картофельного пюре и молока, а морковь придаёт лёгкую сладость и солнечный оттенок. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или легкого обеда. Оно не только питательное, но и очень легко усваивается, поэтому его можно рекомендовать детям и людям, придерживающимся щадящей диеты. Подавать лучше горячим, с хрустящими тостами или зеленью для аромата.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
144
ккал
4.6g
грамм
2.3g
грамм
27.6g
грамм
Ингредиенты
8порций
Картофель
1 
кг
Морковь
3 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молоко
0.4 
л
Шаги приготовления
  • 1

    Отвариваем очищенную картошку до полной готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 кг
  • 2

    Сливаем в кастрюльку отвар.

  • 3

    Разминаем картошку толкушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 кг
  • 4

    Натираем на самой мелкой терке морковь (прямо в пюре).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь3 штуки
  • 5

    Выливаем отвар опять в кастрюлю.

  • 6

    Добавляем молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко0.4 л
  • 7

    Доводим до кипения, солим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты