З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Вегетарианский картофельный суп

8 порций

60 минут

Вегетарианский картофельный суп — это простое, но изысканное блюдо русской кухни, согревающее душу и тело. Его история уходит корнями в традиции сельского хозяйства, когда картофель был основой крестьянского питания. Нежный, шелковистый вкус супа достигается благодаря сочетанию картофельного пюре и молока, а морковь придаёт лёгкую сладость и солнечный оттенок. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или легкого обеда. Оно не только питательное, но и очень легко усваивается, поэтому его можно рекомендовать детям и людям, придерживающимся щадящей диеты. Подавать лучше горячим, с хрустящими тостами или зеленью для аромата.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
144
ккал
4.6g
грамм
2.3g
грамм
27.6g
грамм
Ингредиенты
8порций
Картофель
1 
кг
Морковь
3 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молоко
0.4 
л
Шаги приготовления
  • 1

    Отвариваем очищенную картошку до полной готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 кг
  • 2

    Сливаем в кастрюльку отвар.

  • 3

    Разминаем картошку толкушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 кг
  • 4

    Натираем на самой мелкой терке морковь (прямо в пюре).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь3 штуки
  • 5

    Выливаем отвар опять в кастрюлю.

  • 6

    Добавляем молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко0.4 л
  • 7

    Доводим до кипения, солим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты