З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста «Альфредо» с курицейИтальянская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня

Крем-суп из брокколи с лососем

6 порций

50 минут

Крем-суп из брокколи с лососем – изысканное блюдо французской кухни, которое объединяет нежность морепродуктов и свежесть овощей. Лососевый бульон насыщает суп тонким ароматом, а сливки придают ему бархатистую текстуру. Картофель добавляет сытность, а брокколи — легкость и утонченность вкуса. Этот суп прекрасно подходит для уютных домашних ужинов и элегантных гастрономических встреч. Лосось, известный своими полезными свойствами, делает блюдо не только вкусным, но и питательным. Его насыщенный вкус гармонично сочетается с мягким овощным пюре, создавая идеальное гастрономическое наслаждение. Крем-суп подается горячим, лучше всего с хрустящими гренками или свежими травами для дополнительного аромата. Легкий, но в то же время насыщенный, он покоряет своей утонченной простотой и изысканностью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
175.9
ккал
10.7g
грамм
6.9g
грамм
19.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Картофель
5 
шт.
Лосось
200 
г
Сливки 25%-ные
100 
мл
Соль
2 
ч.л.
Капуста брокколи
400 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить бульон из лосося.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось200 г
  • 2

    Извлечь рыбу из кастрюли и нарезать мелкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось200 г
  • 3

    В кастрюлю положить очищенный, не очень мелко нарезанный картофель. Варить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
  • 4

    Добавить брокколи. Варить еще 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи400 г
  • 5

    Добавить нарезанную рыбу и влить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось200 г
    2. Сливки 25%-ные100 мл
  • 6

    Погружным блендером довести суп до пюреобразного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
    2. Капуста брокколи400 г
    3. Лосось200 г
    4. Сливки 25%-ные100 мл
  • 7

    Довести до кипения и выключить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 чайные ложки

Похожие рецепты