З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Уха из форели с чесноком

10 порций

60 минут

Уха из форели с чесноком — это истинное воплощение русской кулинарной традиции, в которой простота и насыщенный вкус идут рука об руку. Этот ароматный суп, приготовленный из нежной форели, овощей и специй, согревает душу и пробуждает воспоминания о семейных трапезах у реки. Чеснок придаёт ухи пикантность, а сливочное масло добавляет бархатистую мягкость. Лимонные дольки в финале подчёркивают свежесть бульона, создавая гармонию вкусов. Уха не только питательна, но и полезна благодаря богатому содержанию белка и микроэлементов. Её подают горячей, желательно с кусочком ржаного хлеба, чтобы дополнить насыщенный рыбный вкус. Этот суп идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для загородного отдыха на природе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
186.5
ккал
21g
грамм
4.9g
грамм
15.2g
грамм
Ингредиенты
10порций
Картофель
7 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Лавровый лист
2 
шт.
Черный перец горошком
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Чеснок
2 
зуб.
Сливочное масло
30 
г
Зелень
 
по вкусу
Лимон
 
по вкусу
Форель
1 
кг
Шаги приготовления
  • 1

    Тщательно вымыть части рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель1 кг
  • 2

    Картофель и морковь почистить и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель7 штук
    2. Морковь1 штука
  • 3

    Мелко нарезать лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
  • 4

    В кастрюлю (на 5 литров) налить воду и положить картофель, морковь и лук. Варить почти до полного приготовления.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель7 штук
    2. Морковь1 штука
    3. Репчатый лук1 штука
  • 5

    Добавить рыбу, лавровый лист, черный перец горошком и зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель1 кг
    2. Лавровый лист2 штуки
    3. Черный перец горошком по вкусу
    4. Зелень по вкусу
  • 6

    Измельчить чеснок и добавить в уху, когда она будет уже готова.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 7

    В готовую уху добавить кусочек сливочного масла и закрыть крышкой для томления.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
  • 8

    Разлить уху по тарелкам и украсить лимонными дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон по вкусу

Похожие рецепты