З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня

Куриный суп-пюре с брокколи

6 порций

50 минут

Куриный суп-пюре с брокколи – это нежное и питательное блюдо, идеально подходящее для уютных семейных ужинов. Его корни уходят в европейскую кулинарную традицию, где легкие кремовые супы ценятся за свою бархатистую текстуру и гармонию вкусов. Насыщенный куриный бульон, сливочная консистенция, мягкость картофеля и моркови, а также свежий вкус брокколи делают этот суп настоящим гастрономическим наслаждением. Добавление тертого пармезана придает изысканную нотку, а гренки – приятную хрустящую текстуру. Это идеальный вариант для тех, кто хочет согреться и насладиться легким, но сытным блюдом, подходящим как для повседневного питания, так и для особых случаев.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
285
ккал
28.2g
грамм
8.9g
грамм
25.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриная грудка
500 
г
Капуста брокколи
300 
г
Картофель
4 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Сливки
1 
ст.
Гренки
100 
г
Соль
 
по вкусу
Тертый сыр пармезан
50 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную грудку, луковицу положить в кастрюлю, залить водой и варить бульон, снимая образующуюся пенку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка500 г
    2. Репчатый лук1 штука
  • 2

    Через 30 минут в бульон добавить нарезанные кубиками картофель и морковь, варить до готовности овощей. Чтобы брокколи не потеряла цвет, положить ее в бульон в последнюю очередь, после чего готовить еще 10 минут. Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
    2. Морковь1 штука
    3. Капуста брокколи300 г
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Вынуть куриную грудку, нарезать на кубики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка500 г
  • 4

    Суп перелить в блендер и измельчить, затем вновь вернуть в кастрюлю, добавить сливки, суп прогреть (не кипятить!!!).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки1 стакан
  • 5

    Разлить по тарелкам, добавить кусочки курицы. Посыпать тертым сыром пармезан и гренками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка500 г
    2. Тертый сыр пармезан50 г
    3. Гренки100 г

Похожие рецепты