З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста «Альфредо» с курицейИтальянская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня

Суп из цукини и картофеля

4 порции

60 минут

Суп из цукини и картофеля — это нежное и ароматное блюдо европейской кухни, в котором гармонично сочетаются мягкость картофеля и легкость цукини. Его происхождение восходит к традиционным деревенским рецептам, где овощи использовались в самых простых и питательных блюдах. Легкий аромат карри придает супу пикантность, а сливки — бархатистую текстуру. Этот суп особенно хорош в прохладную погоду, когда хочется согреться чем-то уютным и домашним. Он прекрасно подходит для обеда или ужина, а благодаря своему легкому, но насыщенному вкусу, его можно подавать как самостоятельное блюдо или с хрустящим хлебом. Готовится просто, а результат радует мягкостью и богатством вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
228.3
ккал
10.2g
грамм
10.7g
грамм
24.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Цукини
2 
шт.
Картофель
3 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Куриный бульон
1 
л
Сливки 15%-ные
100 
мл
Карри
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель, лук и чеснок очистить, картофель и лук нарезать крупными кубиками, чеснок измельчить. Цукини вымыть, нарезать кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Цукини2 штуки
  • 2

    Разогреть масло в большой кастрюле на среднем огне, обжарить лук до мягкого состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло1 столовая ложка
    2. Репчатый лук1 штука
  • 3

    Добавить нарезанные овощи (картофель и ицукини) и готовить, помешивая, 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Цукини2 штуки
  • 4

    Влить бульон, добавить карри, измельченный чеснок, соль и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон1 л
    2. Карри1 чайная ложка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Довести до кипения, затем уменьшить огонь до минимального.

  • 6

    Готовить на медленном огне до тех пор, пока овощи не станут мягкими.

  • 7

    Добавить сливки, перемешать и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 15%-ные100 мл
  • 8

    Снять с огня, дать немного остыть.

  • 9

    С помощью блендера измельчить и перемешать суп до однородного состояния.

Похожие рецепты