З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Суп с рыбой и томатами

6 порций

60 минут

Суп с рыбой и томатами – это ароматное блюдо, вдохновленное русской кухней, где простота ингредиентов сочетается с насыщенным вкусом. Рыбный бульон, сваренный с лавровым листом и душистым перцем, придает супу глубину вкуса. Обжаренные овощи и томатное пюре добавляют сладость и легкую кислинку, а картофель делает блюдо сытным. Нежное филе пеленгаса, разделенное на кусочки, дополняет суп нежной текстурой. Завершающим штрихом служит свежая зелень, придающая свежесть и легкость. Этот суп согревает в холодные дни и радует насыщенными ароматами. Он идеально подходит как для семейных обедов, так и для уютных вечеров. Его можно подать с хрустящим хлебом или сметаной, чтобы подчеркнуть богатство вкусовой палитры. Простой в приготовлении, но изысканный в своем исполнении, этот суп – настоящее гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
201.7
ккал
24g
грамм
6.3g
грамм
23.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Филе пеленгаса
700 
г
Картофель
5 
шт.
Морковь
2 
шт.
Репчатый лук
2 
шт.
Помидоры
3 
шт.
Петрушка
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбное филе промыть, залить холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе пеленгаса700 г
  • 2

    Поставить на огонь и довести до кипения, уменьшить огонь, добавить лавровый лист, перец горошком, посолить, добавить 1 морковку и 1 репчатый лук, варить рыбный бульон до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Репчатый лук2 штуки
  • 3

    1 морковку и 1 луковицу нарезать соломкой и обжарить до готовности на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Репчатый лук2 штуки
    3. Растительное масло по вкусу
  • 4

    Когда рыбный бульон будет готов, вытащить из бульона овощи и рыбу, добавить овощную пассеровку, разогретое томатное пюре и картофель, нарезанный брусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
    2. Помидоры3 штуки
  • 5

    Разделать филе на кусочки.

  • 6

    Мякоть положить в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе пеленгаса700 г
  • 7

    Посыпать все свежей зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты