З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Щавелевый суп

6 порций

35 минут

Щавелевый суп — яркий представитель русской кухни, известный своей приятной кислинкой и насыщенным ароматом. Традиционно его готовят весной, когда свежий щавель начинает появляться на рынках. Этот суп легко освежает, придает бодрость и насыщает. Нежное сочетание куриного бульона, картофеля и пассерованных овощей приобретает особую глубину благодаря щавелю, который наполняет суп легкой кислинкой. Добавление взбитых яиц делает текстуру супа бархатистой, а зелень придает свежесть. Подается со сметаной, что делает вкус еще более мягким и насыщенным. Щавелевый суп — отличное блюдо для легкого обеда или ужина, пробуждающее воспоминания о домашних семейных трапезах.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
324.6
ккал
13.1g
грамм
25.1g
грамм
10.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриный бульон
2 
л
Картофель
150 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Щавель
100 
г
Лук
70 
г
Морковь
70 
г
Лимон
0.3 
шт.
Сметана
300 
г
Лавровый лист
1 
шт.
Растительное масло
75 
мл
Петрушка
20 
г
Укроп
20 
г
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Щавель вымыть, листья крупно нарезать, а оторванные стебли положить в кастрюлю, залить куриным бульоном и дать ему покипеть пять минут. После этого процедить бульон через мелкое сито и марлю (или полотенце), чтобы в нем не осталось мелких песчинок, которые могут быть на щавеле даже после того, как его промыли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель100 г
    2. Куриный бульон2 л
  • 2

    Морковь очистить и натереть на крупной терке, лук нарезать кубиками. На разогретую ско­вороду налить растительное масло и пассеровать морковь и лук на силь­ном огне до золотистого цвета, не забывая помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь70 г
    2. Лук70 г
    3. Растительное масло75 мл
  • 3

    Процеженный бульон снова ­поставить на плиту. Пока он будет закипать, крупную картофелину очистить и нарезать кубиками со стороной около 1 см. Закинуть картошку в кипящий бульон и добавить готовую смесь моркови и лука и лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель150 г
    2. Лавровый лист1 штука
  • 4

    Пока картошка отваривается в бульоне (это займет пример­но десять-пятнадцать минут — она должна стать мягкой), разбить в миску три яйца и слегка взбить их венчиком до однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 5

    Как только картошка дойдет до готовности, выжать в суп немного лимонного сока — понадобится примерно 10 мл, но количество можно варьировать в зависимости от кислоты самого щавеля.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.3 штука
  • 6

    Постоянно помешивая суп венчиком, понемногу влить в кастрюлю взбитые яйца. Продолжать мешать, пока они не загустеют и не превратятся в яичные нити. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 7

    Добавить в суп нарезанный щавель, перемешать и дать ему немного увариться — максимум пять минут, затем еще раз перемешать и снять кастрюлю с огня. Отделить зелень петрушки и укропа от стеблей, листья мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель100 г
    2. Петрушка20 г
    3. Укроп20 г
  • 8

    При подаче посыпать щавелевый суп свежей зеленью (примерно пару грамм на порцию) и добавить столовую ложку сметаны — хотя можно и больше, это пойдет ему только на пользу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка20 г
    2. Укроп20 г
    3. Сметана300 г

Похожие рецепты