З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Крем-суп из кабачков с креветками

3 порции

40 минут

Крем-суп из кабачков с креветками восхищает своим утонченным вкусом и ярким, насыщенным цветом, который возникает благодаря гармоничному сочетанию кабачков и брокколи. Это блюдо не только радует глаз, но и обволакивает своим травянистым ароматом, создавая ощущение свежести. Такое сочетание ингредиентов делает суп идеальным выбором для легкого ужина или изысканного обеда, придавая ему нотки летнего настроения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
233.7
ккал
23.8g
грамм
5.5g
грамм
25.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Кабачки
1 
шт.
Капуста брокколи
2 
ст.
Репчатый лук
0.5 
гол.
Стручковая фасоль
1 
ст.
Морковь
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Креветки
200 
г
Плавленый сыр
100 
г
Специи
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Вымытые и нарезанные крупно овощи отварить (можно варьировать количество и заменять указанные овощи в рецепте на патиссоны, цветную капусту и т.д.) в воде. Как только закипят, добавить соль и специи для супа по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 штука
    2. Капуста брокколи2 стакана
    3. Репчатый лук0.5 головка
    4. Стручковая фасоль1 стакан
    5. Морковь1 штука
    6. Соль по вкусу
    7. Специи по вкусу
  • 2

    Параллельно с овощами в отдельной кастрюле отварить креветки с солью и лимонным соком (также по вкусу).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки200 г
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Как только креветки будут готовы, необходимо их остудить, откинув на дуршлаг.

  • 4

    Из готовых овощей также необходимо слить воду и переместить их в блендер, туда же добавить плавленый сыр (можно фетаки, только в данном случае следует добавлять меньше соли), нарезанный кубиками и все тщательно перемешать до однородной кремообразной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Плавленый сыр100 г
  • 5

    Разлить по тарелкам и украсить очищенными креветками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки200 г

Похожие рецепты