З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Суп-пюре из пастернака с луком-пореем и петрушкой

4 порции

15 минут

Суп-пюре из пастернака с луком-пореем и петрушкой – это изысканный представитель европейской кухни, раскрывающий нежный и слегка сладковатый вкус пастернака, гармонично дополненный мягкостью лука-порея и свежестью петрушки. Исторически пастернак использовался в кулинарии задолго до появления картофеля, а его бархатистая текстура делает его идеальным ингредиентом для кремовых супов. Лимонная цедра придаёт блюду тонкую цитрусовую нотку, а свежемолотый черный перец завершает вкусовую композицию лёгкой пикантностью. Такой суп отлично согревает в прохладную погоду, его можно подать как лёгкий обед или элегантное первое блюдо на ужине. Подача с каплей оливкового масла и сбрызгиванием лимонного сока придаёт блюду завершённость и утонченность.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
362.3
ккал
7.5g
грамм
21.6g
грамм
37g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
4 
ст.л.
Лук-порей
3 
шт.
Пастернак
1 
кг
Лимонная цедра
2 
кус.
Соль
 
по вкусу
Овощной бульон
4 
ст.
Вода
2 
ст.
Рубленая петрушка
2 
ст.
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Лимонный сок
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте 2 столовые ложки оливкового масла на среднем огне в кастрюле и добавьте мелко нарезанный порей, перемешайте, уменьшите огонь, закройте крышкой и готовьте несколько минут до мягкости, не давая подрумяниваться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло4 столовые ложки
    2. Лук-порей3 штуки
  • 2

    Тем временем, очистите пастернак и нарежьте маленькими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пастернак1 кг
  • 3

    К луку добавьте пастернак и оставшееся масло, перемешайте. Посолите, влейте бульон и воду. Добавьте полоску лимонной цедры. Доведите до кипения, уменьшите огонь, закройте крышкой и варите примерно 30 минут до мягкости пастернака.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пастернак1 кг
    2. Оливковое масло4 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
    4. Овощной бульон4 стакана
    5. Вода2 стакана
    6. Лимонная цедра2 куска
  • 4

    Снимите с огня, извлеките цедру, добавьте петрушку и измельчите суп ручным блендером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка2 стакана
  • 5

    Добавьте лимонный сок и посолите по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок1 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
  • 6

    Подавайте, сбрызнув лимонным соком, оливковым маслом и посыпав молотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок1 столовая ложка
    2. Оливковое масло4 столовые ложки
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты