З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Японский суп с утятиной

4 порции

40 минут

Японский суп с утятиной — это гармония вкусов, рожденная в глубинах традиционной кухни Японии. Богатый умами бульон, пропитанный ароматами морской капусты, тунца бонито и соевого соуса, становится основой этого блюда. Утиная грудка, нежно отваренная и нарезанная тонкими ломтиками, придает супу насыщенность и мягкость. Рисовая лапша добавляет текстуру, а свежий шпинат и зеленый лук оживляют вкус. Вареные яйца и кубики тофу делают блюдо еще более питательным. Этот суп — не только гастрономическое наслаждение, но и культурное наследие, вобравшее в себя философию японской кухни: баланс, простота и глубина вкуса. Идеален в прохладные вечера, когда хочется согреться и почувствовать уют настоящего японского дома.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
590.2
ккал
38.6g
грамм
24.7g
грамм
54.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тунец бонито
5 
ст.л.
Соевый соус
5 
ст.л.
Морская капуста
50 
г
Рисовое сладкое вино
2 
ст.л.
Мисо-паста
3 
ст.л.
Утиная грудка
300 
г
Шпинат
100 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Рисовая лапша
200 
г
Тофу
50 
г
Зеленый лук
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Залейте морскую капусту водой и доведите до кипения. Добавьте паштет из тунца и варите 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская капуста50 г
    2. Тунец бонито5 столовая ложка
  • 2

    Процедите бульон и варите еще 10 минут. Добавьте соевый соус и вино.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус5 столовая ложка
    2. Рисовое сладкое вино2 столовые ложки
  • 3

    Добавьте в бульон соевую пасту и снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мисо-паста3 столовые ложки
  • 4

    Отварите утиную грудку и нарежьте кусочками. Добавьте в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиная грудка300 г
  • 5

    Отдельно сварите лапшу в подсоленной воде. Добавьте в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша200 г
    2. Соль по вкусу
  • 6

    Сварите вкрутую яйца. Нарежьте ломтиками и добавьте в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 7

    Шпинат промойте и нашинкуйте. Добавьте в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат100 г
  • 8

    Нарежьте сыр тофу кубиками и добавьте в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу50 г
  • 9

    Зеленый лук измельчите и посыпьте им суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок

Похожие рецепты