Овощной суп-пюре с оливками
6 порций
30 минут
Овощной суп-пюре с оливками — изысканное и питательное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность овощей и пикантность оливок. Этот суп имеет легкий, бархатистый вкус с приятными нотами зелени и чеснока. Исторически овощные супы-пюре возникли как способ подчеркнуть естественный вкус свежих ингредиентов, а добавление оливок придает ему средиземноморский оттенок. Он идеально подходит для легкого обеда или ужина, отлично сочетается с хрустящими тостами и свежими травами. Приготовленный на основе картофеля, моркови, цветной капусты и брокколи, суп обладает насыщенной текстурой, а обжаренные лук и чеснок добавляют глубину вкуса. Украшенный сметаной и цельными оливками, он становится не только полезным, но и эстетически привлекательным, способным украсить любой стол.
1
В кастрюлю налить 1 - 1,5 литра воды, вскипятить, затем положить в кипящую воду картофель и морковь, нарезанные крупными кубиками и кружочками соответственно.
- Картофель: 200 г
- Морковь: 2 штуки
2
Через 10 минут в кастрюлю добавить цветную капусту и брокколи. Варить 10 - 15 минут на слабом огне, посолив по вкусу.
- Цветная капуста: 300 г
- Капуста брокколи: 100 г
3
За 5 минут до готовности добавить крупно нарезанную зелень петрушки и укропа.
- Петрушка: 30 г
- Укроп: 30 г
4
Приготовим поджарку. На сковороде разогреть растительное масло, добавить репчатый лук, нарезанный кубиками, и чеснок, нарезанный на крупные кусочки. Обжарить до светло-золотистого цвета.
- Репчатый лук: 1 головка
- Чеснок: 5 зубчик
- Растительное масло: 100 мл
5
Когда оба ингредиента для супа-пюре готовы, берем блендер и наливаем в него часть овощного супа и часть поджарки. Тщательно смешиваем и выливаем в кастрюльку. Затем берем следующую порцию овощного супа и поджарки.
6
Полученный суп-пюре хорошо размешать и довести до кипения.
7
В горячем виде суп-пюре разлить по пиалам, добавить по 1 чайной ложке сметаны и украсить черными или зелеными оливками и веточками зелени.