З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня

Суп солянка

12 порций

120 минут

Солянка – это насыщенный и ароматный суп, который вобрал в себя богатство вкусов. Возникший в России, он изначально готовился как деревенское блюдо, сочетающее мясные продукты, соленья и пряности. Солянка удивляет своей кисло-соленой ноткой, которую придают лимон, маринованные огурцы и оливки. Мясной бульон с копчеными колбасами, сардельками и специями раскрывает глубину вкуса, а томатная паста добавляет легкую кислинку. Этот суп идеально подходит для холодного времени года, согревая и даря ощущение сытости. Солянку часто подают с долькой лимона и сметаной, подчеркивая её многогранность. Она идеально вписывается в уютный семейный обед или праздничное застолье, радуя насыщенным ароматом и богатой текстурой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
354.8
ккал
13.5g
грамм
27.1g
грамм
15.3g
грамм
Ингредиенты
12порций
Бульон
2 
л
Копченая колбаса
400 
г
Сардельки
200 
г
Картофель
500 
г
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
1 
зуб.
Оливки
100 
г
Маринованные огурцы
100 
г
Зелень
 
по вкусу
Томатная паста
300 
г
Душистый перец горошком
5 
шт.
Смесь молотых перцев
1 
ч.л.
Лавровый лист
1 
шт.
Растительное масло
100 
мл
Лимон
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • 2

    Готовый мясной бульон при необходимости довести до кипения, картофель очистить, нарезать кубиками или соломкой, выложить в кастрюлю с бульоном, варить до готовности, посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон2 л
    2. Картофель500 г
    3. Зелень по вкусу
  • 3

    Морковь очистить, хорошо вымыть, нарезать соломкой или мелкими кубиками и выложить в сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 4

    Лук очистить, хорошо вымыть, нарезать соломкой или мелкими кубиками и выложить в сковороду, добавить 100 мл растительного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Растительное масло100 мл
  • 5

    Жарить лук и морковь до золотистого цвета. Добавить в сковороду 300 грамм томатной пасты, немного обжарить помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Морковь1 штука
    3. Томатная паста300 г
  • 6

    Добавить в сковороду примерно 1–2 половника бульона и протушить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон2 л
  • 7

    Колбасу и сардельки нарезать соломкой или мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченая колбаса400 г
    2. Сардельки200 г
  • 8

    Огурцы нарезать соломкой или мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованные огурцы100 г
  • 9

    Выложить в кастрюлю жаренные с томатной пастой лук и морковь, 100 грамм оливок, зелень по вкусу, нарезанные соломкой огурцы, 2 дольки лимона, 1 лавровый лист, 5 горошин душистого перца, 1 чайную ложку смеси перцев, нарезанную колбасу и сардельки. Чеснок очистить, вымыть, выдавить через пресс и добавить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Морковь1 штука
    3. Томатная паста300 г
    4. Оливки100 г
    5. Зелень по вкусу
    6. Маринованные огурцы100 г
    7. Лимон по вкусу
    8. Лавровый лист1 штука
    9. Душистый перец горошком5 штука
    10. Смесь молотых перцев1 чайная ложка
    11. Копченая колбаса400 г
    12. Сардельки200 г
    13. Чеснок1 зубчик
  • 10

    Варить все ингредиенты примерно 10–15 минут. При необходимости досолить. Готовое блюдо подавать к столу в горячем виде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу

Похожие рецепты