З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Овощной суп с индейкой

6 порций

40 минут

Овощной суп с индейкой — это питательное и ароматное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе нежное мясо индейки с сочными овощами и пряными нотками душистого перца. Этот суп дарит ощущение домашнего тепла и уюта, напоминая традиционные русские обеды. Сочетание белокочанной капусты, моркови и помидоров придаёт блюду свежесть и насыщенный вкус, а рукола добавляет пикантную нотку. Готовится суп на основе крыльев и голени индейки, что делает его особенно наваристым и насыщенным. Идеален для семейных трапез, он согревает в холодную погоду и дарит силы для новых свершений. Этот суп можно подать как самостоятельное блюдо, дополнив его свежим хлебом или ржаным караваем, чтобы полностью насладиться его вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
106.6
ккал
10g
грамм
5.6g
грамм
4.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Крылья индейки
1 
шт.
Голень индейки
1 
шт.
Морковь
60 
г
Вода
2 
л
Белокочанная капуста
250 
г
Помидоры
185 
г
Душистый перец горошком
3 
шт.
Перец чили
2 
г
Рукола
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать помидоры соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры185 г
  • 2

    Нашинковать капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста250 г
  • 3

    Нарезать соломкой морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь60 г
  • 4

    Выложить индейку в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крылья индейки1 штука
    2. Голень индейки1 штука
  • 5

    Залить водой, добавить душистый перец и поставить на сильный огонь. После закипания варить 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода2 л
    2. Душистый перец горошком3 штуки
  • 6

    Добавить капусту, морковь и чили через 15 минут после закипания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста250 г
    2. Морковь60 г
    3. Перец чили2 г
  • 7

    Добавить помидоры за 5 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры185 г
  • 8

    Добавить руколу за 5 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола20 г
  • 9

    Посолить.

  • 10

    Переложить в глубокую миску и подавать.

Похожие рецепты