З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Окрошка с кольраби

10 порций

40 минут

Окрошка с кольраби — это свежая интерпретация традиционного русского холодного супа, которая привносит легкую пикантность и нежную хрусткость благодаря кольраби. Это блюдо восходит к старинным крестьянским традициям, когда охлажденные овощные супы были идеальным спасением от летнего зноя. Кольраби добавляет окрошке утонченные нотки сладости и орехового привкуса, гармонично дополняя хрусткость свежих огурцов и редиса. Заправленная темным квасом, она приобретает насыщенный, освежающий вкус с лёгкой кислинкой, а вареная колбаса делает блюдо более питательным. Это идеальное угощение для жаркого дня, которое освежает и наполняет энергией, оставаясь лёгким и полезным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
166.3
ккал
7.3g
грамм
6.8g
грамм
18.6g
грамм
Ингредиенты
10порций
Отварной картофель
5 
шт.
Редис
6 
шт.
Кольраби
1 
шт.
Огурцы
4 
шт.
Куриное яйцо
3 
шт.
Вареная колбаса
200 
г
Зеленый лук
5 
шт.
Укроп
5 
вет.
Соль
 
по вкусу
Темный квас
500 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить продукты.

  • 2

    Лук и укроп помыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук5 штука
    2. Укроп5 веточка
  • 3

    Нарезать мелко.

  • 4

    Сложить в миску.

  • 5

    Вареный картофель очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отварной картофель5 штука
  • 6

    Нарезать мелкими кубиками.

  • 7

    Сложить в миску с зеленью.

  • 8

    Яйца отварить и очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 9

    Нарезать яйца в миску с овощами.

  • 10

    Огурцы нарезать соломкой, затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы4 штуки
  • 11

    Добавить их в миску с остальными ингредиентами.

  • 12

    Нарезать редис сперва кружочками и соломкой, затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис6 штук
  • 13

    Добавить редис ко всем овощам.

  • 14

    Кольраби очистить и так же нарезать: сперва кружочками, затем соломкой и кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кольраби1 штука
  • 15

    Добавить в миску со всеми продуктами.

  • 16

    Все вместе перемешать.

  • 17

    Колбасу нарезать кружочками, соломкой и затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вареная колбаса200 г
  • 18

    Сложить в миску с нарезанными овощами.

  • 19

    Все перемешать, посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 20

    Заправить квасом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Темный квас500 мл

Похожие рецепты