З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Окрошка с кольраби

10 порций

40 минут

Окрошка с кольраби — это свежая интерпретация традиционного русского холодного супа, которая привносит легкую пикантность и нежную хрусткость благодаря кольраби. Это блюдо восходит к старинным крестьянским традициям, когда охлажденные овощные супы были идеальным спасением от летнего зноя. Кольраби добавляет окрошке утонченные нотки сладости и орехового привкуса, гармонично дополняя хрусткость свежих огурцов и редиса. Заправленная темным квасом, она приобретает насыщенный, освежающий вкус с лёгкой кислинкой, а вареная колбаса делает блюдо более питательным. Это идеальное угощение для жаркого дня, которое освежает и наполняет энергией, оставаясь лёгким и полезным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
166.3
ккал
7.3g
грамм
6.8g
грамм
18.6g
грамм
Ингредиенты
10порций
Отварной картофель
5 
шт.
Редис
6 
шт.
Кольраби
1 
шт.
Огурцы
4 
шт.
Куриное яйцо
3 
шт.
Вареная колбаса
200 
г
Зеленый лук
5 
шт.
Укроп
5 
вет.
Соль
 
по вкусу
Темный квас
500 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить продукты.

  • 2

    Лук и укроп помыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук5 штука
    2. Укроп5 веточка
  • 3

    Нарезать мелко.

  • 4

    Сложить в миску.

  • 5

    Вареный картофель очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отварной картофель5 штука
  • 6

    Нарезать мелкими кубиками.

  • 7

    Сложить в миску с зеленью.

  • 8

    Яйца отварить и очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 9

    Нарезать яйца в миску с овощами.

  • 10

    Огурцы нарезать соломкой, затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы4 штуки
  • 11

    Добавить их в миску с остальными ингредиентами.

  • 12

    Нарезать редис сперва кружочками и соломкой, затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис6 штук
  • 13

    Добавить редис ко всем овощам.

  • 14

    Кольраби очистить и так же нарезать: сперва кружочками, затем соломкой и кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кольраби1 штука
  • 15

    Добавить в миску со всеми продуктами.

  • 16

    Все вместе перемешать.

  • 17

    Колбасу нарезать кружочками, соломкой и затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вареная колбаса200 г
  • 18

    Сложить в миску с нарезанными овощами.

  • 19

    Все перемешать, посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 20

    Заправить квасом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Темный квас500 мл

Похожие рецепты