З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Солянка по-польски

4 порции

30 минут

Солянка по-польски – насыщенный и ароматный суп, вобравший в себя традиции польской кухни. Его корни уходят в глубь веков, когда хозяйки стремились создать сытное блюдо из доступных ингредиентов. В основе супа – нежное мясо нескольких видов, а его пикантность и насыщенный вкус достигаются благодаря сочетанию квашеной капусты, маринованных огурцов и грибов. Томатная паста придает легкую кислинку, а специи – утонченную пряность. Солянка получается густой, согревающей и идеально подходит для неспешных зимних ужинов. При подаче суп дополняется ломтиком лимона, зеленью и сметаной, создавая изысканный баланс вкусов. Это блюдо ценится за свою насыщенность и способность пробуждать аппетит. В Польше его традиционно готовят для семейных застолий и праздников, наслаждаясь богатым букетом вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
703.8
ккал
52g
грамм
50.9g
грамм
10.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мясные кости
350 
г
Свинина
350 
г
Курица
0.3 
шт.
Корень петрушки
1 
шт.
Корень сельдерея
5 
г
Оливковое масло
 
по вкусу
Корнишоны
4 
шт.
Квашеная капуста
50 
г
Маринованные огурцы
5 
шт.
Маринованные грибы
5 
шт.
Томатная паста
0.5 
ст.л.
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Базилик
 
по вкусу
Тимьян
 
по вкусу
Сметана
3 
ст.л.
Лимон
0.8 
шт.
Вареная колбаса
40 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Говяжьи кости и куриное мясо промойте, положите в кастрюлю, залейте водой, посолите, добавьте перец горошком и лавровый лист. Варите на слабом огне до готовности мяса. Затем извлеките кости и курицу из бульона, отделить говядину от костей и вместе с курицей мелко нарежьте. Бульон процедите и залейте обратно в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясные кости350 г
    2. Курица0.3 штука
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Базилик по вкусу
    6. Тимьян по вкусу
  • 2

    Свинину промойте, просушите, нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте мясо на небольшом количестве растительного масла до образования золотистой корочки. Затем влейте на сковороду немного бульона, посолите, поперчите и тушите на среднем огне до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина350 г
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    В отдельной кастрюльке разогрейте оливковое масло, поместите туда квашеную капусту и тушите на среднем огне, постоянно помешивая. Когда капуста станет мягкой, добавьте к ней мелко порезанные корнишоны и половинку соленого огурца, маринованные грибы (если они крупные, порежьте их на несколько частей) и томатную пасту. Все как следует перемешайте и тушите в течение 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Квашеная капуста50 г
    3. Корнишоны4 штуки
    4. Маринованные огурцы5 штука
    5. Маринованные грибы5 штука
    6. Томатная паста0.5 столовая ложка
  • 4

    Доведите до кипения бульон, добавьте туда все три вида мяса и тушеные овощи с грибами. Еще раз доведите до кипения, затем посолите и поперчите по вкусу, добавьте базилик и тимьян и оставьте на слабом огне кипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясные кости350 г
    2. Свинина350 г
    3. Курица0.3 штука
    4. Квашеная капуста50 г
    5. Корнишоны4 штуки
    6. Маринованные огурцы5 штука
    7. Маринованные грибы5 штука
    8. Томатная паста0.5 столовая ложка
    9. Соль по вкусу
    10. Молотый черный перец по вкусу
    11. Базилик по вкусу
    12. Тимьян по вкусу
  • 5

    В это время смешайте в маленькой миске сметану и муку, влейте туда сок половины лимона и как следует все перемешайте. Залейте получившуюся смесь в кастрюлю с супом и размешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана3 столовые ложки
    2. Лимон0.8 штука
  • 6

    Варите солянку на слабом огне в течение 15–20 минут, в самом конце добавьте в кастрюлю мелко нарезанную колбасу (или сосиску/сардельку).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вареная колбаса40 г
  • 7

    Перед подачей на стол разлейте солянку по тарелкам, в каждую тарелку положите ломтик лимон без кожуры, сметану и посыпьте сверху рубленой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.8 штука
    2. Сметана3 столовые ложки
    3. Зелень по вкусу

Похожие рецепты