З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Овощной суп с фасолью

6 порций

30 минут

Овощной суп с фасолью – это воплощение уюта и домашнего тепла. Его корни уходят в европейскую кухню, где простые, но питательные блюда ценятся за свою насыщенность и сбалансированность вкусов. Сочетание нежного куриного бульона с ароматной фасолью, картофелем и сладковатой морковью создаёт богатую текстуру и насыщенный вкус. Брокколи добавляет легкость и свежесть, а чеснок придаёт пикантные нотки. Такой суп отлично подходит для согревающих семейных ужинов и является прекрасным вариантом для сбалансированного питания. Он сочетает в себе простоту приготовления и разнообразие полезных ингредиентов, даря чувство сытости и комфорта. Подавать его лучше горячим, с ломтиком свежего хлеба, чтобы в полной мере насладиться его глубиной вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
284.2
ккал
31.2g
грамм
2.8g
грамм
38g
грамм
Ингредиенты
6порций
Картофель
5 
шт.
Морковь
2 
шт.
Капуста брокколи
1 
шт.
Консервированная фасоль
1 
бан.
Куриная грудка
2 
шт.
Чеснок
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Курицу помыть, высушить и нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
  • 3

    Сварить бульон из грудки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
  • 4

    Овощи очистить и помыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
    2. Морковь2 штуки
    3. Капуста брокколи1 штука
  • 5

    Фасоль высыпать в готовый бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная фасоль1 банка
  • 6

    Картофель нарезать кубиками и всыпать в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
  • 7

    Морковь нарезать кубиками и также добавить в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
  • 8

    Добавить в бульон брокколи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи1 штука
  • 9

    Также добавить сушеный чеснок (можно свежий).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок по вкусу
  • 10

    Куриное мясо разобрать на волокна и добавить в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
  • 11

    Все перемешать и довести до готовности на небольшом огне. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 12

    Разложить порционно и подать к столу.

Похожие рецепты