З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Окрошка уральская с рыбой

4 порции

60 минут

Уральская окрошка с рыбой — это освежающее блюдо, которое олицетворяет богатство уральской кулинарной традиции. В ней гармонично сочетаются различные свежие компоненты, что создает неповторимый вкус и текстуру. Это блюдо идеально подходит для летних дней, когда хочется легкости и облегчения, а также прекрасно подходит для семейных застолий или дружеских встреч. Истоки окрошки восходят к народной культуре Урала, что делает ее не только вкусным, но и культурным символом региона.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
418.8
ккал
30.8g
грамм
7.7g
грамм
50.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Хлебный квас
1.5 
л
Рыба
500 
г
Отварной картофель
3 
шт.
Редис
6 
шт.
Квашеная капуста
100 
г
Зеленый рубленый лук
5 
ст.л.
Куриное яйцо
2 
шт.
Сметана
3 
ст.л.
Сахар
30 
г
Столовая горчица
1 
ч.л.
Укроп
1 
пуч.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу вымыть, отварить в подсоленной воде, охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба500 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Отделить филе от костей и нарезать eгo мелкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба500 г
  • 3

    Квашеную капусту промыть и мелко нарубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста100 г
  • 4

    Зеленый лук растереть с солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый рубленый лук5 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
  • 5

    Яйца сварить вкрутую, очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 6

    Яичные белки, варе­ный картофель и редис нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Отварной картофель3 штуки
    3. Редис6 штук
  • 7

    Яичные желт­ки растереть с солью, сахаром и горчицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Сахар30 г
    3. Столовая горчица1 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
  • 8

    Все продукты соединить, залить квасом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлебный квас1.5 л
  • 9

    Хорошо, но осторожно перемешать, добавить сметану и посыпать мелко нарезанной зеленью укропа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана3 столовые ложки
    2. Укроп1 пучок

Похожие рецепты