З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня

Свекольник с йогуртом и приправой шисо

4 порции

250 минут

Суп холодный от Владимира Чистякова, шефа ресторана Buro TSUM, изготавливается по традиционным рецептам. Основу составляет нежная свекольная масса, в которой ярко ощущаются свежие огурцы и ароматный укроп. Уникальность этого блюда заключается в том, что в привычный дачный суп мастерски добавлена японская пряность шисо, напоминающая листья крапивы, но обладающая вкусом, который сочетает в себе нотки базилика, мяты и руколы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
88.9
ккал
2.9g
грамм
2.9g
грамм
13.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
50 
г
Чеснок
5 
г
Красный перец чили
10 
г
Укроп
20 
г
Петрушка
20 
г
Свекла
400 
г
Листья шисо
25 
г
Красный винный уксус
15 
мл
Огурцы
160 
г
Лед
200 
г
Йогурт
25 
г
Оливковое масло
10 
мл
Соль
 
по вкусу
Сахар
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу хорошо вымыть с щеткой, хвостик оставить. Завернуть в два слоя фольги и запекать 1–1,5 часа в разогретой до 200 градусов духовке, проверить готовность шпажкой — она должна легко входить в мякоть свеклы. Готовую свеклу остудить и очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла400 г
  • 2

    Лук, перец чили (без семян) и чеснок мелко нарезать. Жарить на оливковом масле, пока лук не станет прозрачным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук50 г
    2. Красный перец чили10 г
    3. Чеснок5 г
    4. Оливковое масло10 мл
  • 3

    Огурец очистить от кожуры, немного огурца (30 г) отложить на гарнировку супа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы160 г
  • 4

    Выложить произвольно нарезанную свеклу, луковую пассеровку, огурец, лед в блендер. Добавить укроп, петрушку, шисо, лед. Все взбить до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла400 г
    2. Репчатый лук50 г
    3. Красный перец чили10 г
    4. Чеснок5 г
    5. Огурцы160 г
    6. Лед200 г
    7. Укроп20 г
    8. Петрушка20 г
    9. Листья шисо25 г
  • 5

    Перелить суп в кастрюлю и отправить в холодильник на 2 часа.

  • 6

    Налить в тарелку суп, украсить нарезанным кубиками свежим огурцом и сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы160 г
    2. Оливковое масло10 мл

Похожие рецепты