З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня

Борщ с фасолью

10 порций

180 минут

Существует множество видов борща, таких как сибирский, черниговский, киевский и селянский, но во всех этих вариантах присутствует мясо. Однако наш борщ с фасолью — это вегетарианская версия: фасоль становится основным источником белка в этом блюде.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
137.5
ккал
5.3g
грамм
3.6g
грамм
22.1g
грамм
Ингредиенты
10порций
Свекла
650 
г
Белокочанная капуста
400 
г
Красная фасоль
200 
г
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Томатная паста
120 
г
Растительное масло
30 
мл
Картофель
400 
г
Лавровый лист
1 
шт.
Черный перец горошком
12 
шт.
Уксус
1 
ст.л.
Сахар
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Накануне приготовления замочить фасоль в холодной воде на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль200 г
  • 2

    Сварить фасоль и свеклу целиком отдельно друг от друга до готовности. Свекольный отвар процедить через кухонное полотенце или марлю, сложенную в несколько слоев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль200 г
    2. Свекла650 г
  • 3

    Нашинковать капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста400 г
  • 4

    Картофель нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель400 г
  • 5

    Вареную свеклу нарезать тонкой соломкой, такой же соломкой нарезать лук и морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла650 г
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Морковь1 штука
  • 6

    На сковороде разогреть растительное масло, пассеровать лук и морковь с томатной пастой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Морковь1 штука
    4. Томатная паста120 г
  • 7

    Вскипятить 2 литра воды, положить туда капусту и картофель, варить 25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста400 г
    2. Картофель400 г
  • 8

    Затем добавить пассеровку и свеклу. Варить еще 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла650 г
    2. Томатная паста120 г
  • 9

    В конце добавить к борщу фасоль вместе с водой, в которой она варилась, лавровый лист, перец горошком, свекольный отвар, а также уксус, соль, сахар и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль200 г
    2. Лавровый лист1 штука
    3. Черный перец горошком12 штук
    4. Свекла650 г
    5. Уксус1 столовая ложка
    6. Сахар по вкусу
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
  • 10

    Поварить еще 5–10 минут и подавать со сметаной и измельченной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар по вкусу
    2. Соль по вкусу

Похожие рецепты