З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня

Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем

4 порции

30 минут

Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем — это ароматное и бархатистое блюдо, пришедшее из солнечной Тайландской кухни. Его история уходит корнями в традиционные тайские супы, которые сочетают экзотические специи и насыщенные сливочные текстуры. Бархатистое пюре из тыквы, пропитанное пряным ароматом карри и свежестью имбиря, дарит вкусу гармоничное сочетание сладости и пикантности. Кокосовое молоко придает нежность и насыщенность, делая каждую ложку супа согревающей и успокаивающей. Это блюдо идеально подходит для осенних и зимних вечеров, создавая атмосферу уюта и тепла. Подача с кинзой и хрустящими тыквенными семечками добавляет текстурное разнообразие. Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем — это не просто еда, а кулинарное путешествие в мир восточных ароматов и вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
498.6
ккал
18.2g
грамм
16.3g
грамм
103.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
1 
шт.
Лук
1 
гол.
Чеснок
3 
зуб.
Тертый имбирь
1 
ст.л.
Красная паста карри
1 
ч.л.
Кокосовое молоко
200 
мл
Соль
 
по вкусу
Кокосовое масло
1 
ст.л.
Кинза
 
по вкусу
Очищенные семена тыквы
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Почистить тыкву и нарезать ее маленькими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
  • 2

    В кастрюле с толстым дном на кокосовом масле обжарить измельченный лук, чеснок и имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Тертый имбирь1 столовая ложка
    4. Кокосовое масло1 столовая ложка
  • 3

    Добавить пасту карри и еще немного все обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная паста карри1 чайная ложка
  • 4

    Далее добавить тыкву, кокосовое молоко и воду, так, чтобы жидкость закрывала овощи, посолить и тушить на медленном огне до полного размягчения тыквы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
    2. Кокосовое молоко200 мл
    3. Соль по вкусу
  • 5

    Пробить блендером суп до состояния гладкого пюре.

  • 6

    Подавать, украсив веточкой кинзы и тыквенными семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза по вкусу
    2. Очищенные семена тыквы по вкусу

Похожие рецепты