З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Томатно-мятный соус

4 порции

20 минут

Томатно-мятный соус — это изысканное сочетание свежих помидоров и ароматной мяты, создающее удивительный баланс кислинки, сладости и прохладной свежести. Этот соус родился в кулинарных экспериментах американской кухни, где классические томатные соусы обретали новые оттенки вкуса благодаря нестандартным добавкам. Его текстура — нежная, с небольшими кусочками овощей, а вкус — освежающий, легкий, с приятной пикантностью чеснока и перца. Отлично подходит к мясным блюдам, пасте и морепродуктам, а также может служить оригинальной заправкой для салатов или закусок. Томление ингредиентов позволяет раскрыть глубину вкуса, а добавление мяты в финале дарит тонкую свежую ноту. Этот соус не только вкусный, но и богат витаминами, делая блюда не только изысканными, но и полезными.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
125.2
ккал
3.3g
грамм
5.6g
грамм
16g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
2 
шт.
Помидоры
6 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Морская соль
 
по вкусу
Сушеная мята
2 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить лук, помидоры и чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Помидоры6 штук
    3. Чеснок4 зубчика
  • 2

    Лук нарезать кубиками, помидоры — дольками, чеснок измельчить.

  • 3

    В сотейнике или в глубокой сковороде с толстым дном спассеровать лук на оливковом масле до мягкости, добавить чеснок и жарить еще пару минут, всыпать помидоры и обжарить минуту–две.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Оливковое масло1 столовая ложка
    4. Помидоры6 штук
  • 4

    Уменьшить огонь и оставить томиться на 5–10 минут или до мягкости помидоров.

  • 5

    Посолить, поперчить, взбить ручным блендером так, чтобы остались кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Всыпать мяту и оставить на минимальном огне еще на минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеная мята2 столовые ложки
  • 7

    Выключить огонь и дать настояться минут 5–10.

Похожие рецепты