З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня

Сальса из дыни

6 порций

40 минут

Сальса из дыни — это освежающее и ароматное блюдо мексиканской кухни, которое сочетает в себе сладость сочной дыни с пикантной остротой перца чили и ярким ароматом кинзы. Исторически мексиканская сальса известна своим многообразием, и этот вариант — смелая интерпретация традиционного соуса. Она идеально дополняет блюда из рыбы, морепродуктов и курицы, добавляя им яркость и свежесть. Готовится просто: мелко нарезанная дыня, лук, кинза и перец чили соединяются с оливковым маслом, солью и перцем, а затем охлаждаются, чтобы вкусы раскрылись. Этот соус удивляет балансом сладкого, острого и пряного, создавая настоящий вкусовой праздник. Подавать лучше охлажденным, чтобы подчеркнуть свежесть ингредиентов и усилить гастрономическое наслаждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
79.4
ккал
0.6g
грамм
6.8g
грамм
4.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Дыня
250 
г
Кинза
50 
г
Красный лук
50 
г
Перец чили
0.5 
шт.
Оливковое масло
40 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Дыню избавить от семян и кожуры, нарезать очень мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дыня250 г
  • 3

    Мелко нарезать кинзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза50 г
  • 4

    Красный лук также нарезать очень мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук50 г
  • 5

    У перца чили удалить семена и тоже очень мелко его нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили0.5 штука
  • 6

    В миске смешать дыню, кинзу, лук и чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дыня250 г
    2. Кинза50 г
    3. Красный лук50 г
    4. Перец чили0.5 штука
  • 7

    Добавить оливковое масло, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло40 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Убрать сальсу в холодильник на 30 минут.

  • 9

    Подавать сальсу из дыни к рыбе, морепродуктам или курице.

Похожие рецепты