З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня

Острое песто из рукколы и шпината

4 порции

20 минут

Острое песто из рукколы и шпината — это смелая интерпретация классического итальянского соуса. Его насыщенный зеленый цвет и пикантный вкус рождаются благодаря сочетанию свежей зелени, орехов, специй и пармезана. История песто берет начало в Генуе, где его традиционно готовят из базилика, но этот вариант предлагает более пряный, острый оттенок, подчеркиваемый розовым перцем и чесноком. Легкая кислинка лимона и уксусов придает соусу баланс, а оливковое масло делает консистенцию бархатистой. Это идеальный аккомпанемент для пасты, закусок или даже намазки на хрустящий хлеб. Такой песто украсит любое блюдо и добавит изысканности вкусу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
718.2
ккал
10.5g
грамм
71.9g
грамм
7.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лук-порей
25 
г
Чеснок
10 
г
Розовый перец
5 
г
Миндаль
20 
г
Тыквенные семечки
20 
г
Соленые фисташки
25 
г
Бразильские орехи
15 
г
Розовая гималайская соль
2 
ч.л.
Лимон
0.5 
кус.
Лайм
0.5 
кус.
Яблочный уксус
2 
ч.л.
Винный уксус
2 
ч.л.
Бальзамический уксус
1 
ч.л.
Пекан
20 
г
Кедровые орехи
25 
г
Кунжут
20 
г
Сыр пармезан
25 
г
Шпинат
125 
г
Рукола
125 
г
Оливковое масло
200 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты, зелень помыть и высушить, сыр натереть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан25 г
  • 2

    В блендер добавить орехи (кроме кедровых), тыквенные семечки. По желанию добавить розовый перец и 10г черного кунжута. Взбить в течение нескольких секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль20 г
    2. Тыквенные семечки20 г
    3. Соленые фисташки25 г
    4. Бразильские орехи15 г
    5. Розовый перец5 г
  • 3

    Добавить лук, чеснок и сыр. Снова взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей25 г
    2. Чеснок10 г
    3. Сыр пармезан25 г
  • 4

    На сухой раскаленной сковороде поджарить кедровые орехи и 10г белого кунжута, постоянно помешивая. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи25 г
    2. Кунжут20 г
  • 5

    Добавить в блендер зелень и порезанный острый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат125 г
    2. Рукола125 г
  • 6

    Хорошенько взбить массу и добавить остывшие кедровые орехи и кунжут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи25 г
    2. Кунжут20 г
  • 7

    Добавить масло и соль. Количество масла напрямую зависит от желаемой консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло200 мл
    2. Розовая гималайская соль2 чайные ложки
  • 8

    Взбить, затем добавить сок лайма и лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 кусок
    2. Лайм0.5 кусок
  • 9

    Интенсивно взбить, добавить яблочный, винный и бальзамический уксус. Снова взбить и проверить на соленость: при желании досолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблочный уксус2 чайные ложки
    2. Винный уксус2 чайные ложки
    3. Бальзамический уксус1 чайная ложка
    4. Розовая гималайская соль2 чайные ложки

Похожие рецепты