З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста качо-э-пепеИтальянская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня

Острое песто из рукколы и шпината

4 порции

20 минут

Острое песто из рукколы и шпината — это смелая интерпретация классического итальянского соуса. Его насыщенный зеленый цвет и пикантный вкус рождаются благодаря сочетанию свежей зелени, орехов, специй и пармезана. История песто берет начало в Генуе, где его традиционно готовят из базилика, но этот вариант предлагает более пряный, острый оттенок, подчеркиваемый розовым перцем и чесноком. Легкая кислинка лимона и уксусов придает соусу баланс, а оливковое масло делает консистенцию бархатистой. Это идеальный аккомпанемент для пасты, закусок или даже намазки на хрустящий хлеб. Такой песто украсит любое блюдо и добавит изысканности вкусу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
718.2
ккал
10.5g
грамм
71.9g
грамм
7.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лук-порей
25 
г
Чеснок
10 
г
Розовый перец
5 
г
Миндаль
20 
г
Тыквенные семечки
20 
г
Соленые фисташки
25 
г
Бразильские орехи
15 
г
Розовая гималайская соль
2 
ч.л.
Лимон
0.5 
кус.
Лайм
0.5 
кус.
Яблочный уксус
2 
ч.л.
Винный уксус
2 
ч.л.
Бальзамический уксус
1 
ч.л.
Пекан
20 
г
Кедровые орехи
25 
г
Кунжут
20 
г
Сыр пармезан
25 
г
Шпинат
125 
г
Рукола
125 
г
Оливковое масло
200 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты, зелень помыть и высушить, сыр натереть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан25 г
  • 2

    В блендер добавить орехи (кроме кедровых), тыквенные семечки. По желанию добавить розовый перец и 10г черного кунжута. Взбить в течение нескольких секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль20 г
    2. Тыквенные семечки20 г
    3. Соленые фисташки25 г
    4. Бразильские орехи15 г
    5. Розовый перец5 г
  • 3

    Добавить лук, чеснок и сыр. Снова взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей25 г
    2. Чеснок10 г
    3. Сыр пармезан25 г
  • 4

    На сухой раскаленной сковороде поджарить кедровые орехи и 10г белого кунжута, постоянно помешивая. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи25 г
    2. Кунжут20 г
  • 5

    Добавить в блендер зелень и порезанный острый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат125 г
    2. Рукола125 г
  • 6

    Хорошенько взбить массу и добавить остывшие кедровые орехи и кунжут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи25 г
    2. Кунжут20 г
  • 7

    Добавить масло и соль. Количество масла напрямую зависит от желаемой консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло200 мл
    2. Розовая гималайская соль2 чайные ложки
  • 8

    Взбить, затем добавить сок лайма и лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 кусок
    2. Лайм0.5 кусок
  • 9

    Интенсивно взбить, добавить яблочный, винный и бальзамический уксус. Снова взбить и проверить на соленость: при желании досолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблочный уксус2 чайные ложки
    2. Винный уксус2 чайные ложки
    3. Бальзамический уксус1 чайная ложка
    4. Розовая гималайская соль2 чайные ложки

Похожие рецепты