З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Чиабатта со стейком и овощами

4 порции

15 минут

Чиабатта со стейком и овощами – это гастрономическое наслаждение, объединяющее хрустящую итальянскую чиабатту, нежный и ароматный стейк, свежие овощи и насыщенный соус песто. Вдохновленный традициями средиземноморской кухни, этот сэндвич сочетает гармонию вкусов: легкая острота масла с чили подчеркивает мясную насыщенность, а свежесть помидоров черри и зеленого салата добавляет сочность. Вяленые томаты и оливки привносят приятные солоноватые нотки, а прованские травы усиливают ароматическую композицию. Это идеальный выбор для сытного обеда или ужина, предлагающий баланс вкуса и текстуры, который приятно удивляет. Сэндвич можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить бокалом красного вина, создавая атмосферу уюта и наслаждения классическими европейскими вкусами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
549.5
ккал
32.8g
грамм
26.5g
грамм
44.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Чиабатта
1 
шт.
Говядина
500 
г
Помидоры черри
5 
шт.
Вяленые помидоры в масле
5 
шт.
Зеленый салат
1 
пуч.
Оливки
4 
шт.
Песто
1 
ст.л.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Масло с чили
1 
ст.л.
Прованские травы
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Возьмите нежирную говядину, годную для стейка, лучше, чтобы кусок был не очень толстый, сантиметра 3. На разделочную доску насыпьте крупную соль, перец грубого помола, специи и травы по своему вкусу. Я добавляла смесь прованских трав и свежий розмарин. Налейте туда же масла с чили и перемешайте, должна получиться кашица, размажьте ее по доске и положите туда стейк, повозите его по доске, чтобы полностью покрыть специями. Можно добавить и обычное оливковое масло, но масло с чили дает легкое островатое послевкусие. Оставьте мясо полежать в специях, пока оно не станет комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина500 г
    2. Морская соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Специи по вкусу
    5. Прованские травы1 чайная ложка
    6. Масло с чили1 столовая ложка
  • 2

    Разогрейте гриль-сковороду до высокой температуры, не добавляйте масло, обжарьте стейк с двух сторон до появления золотистой корочки, при правильно разогретой сковородке это должно заниимать по 2–3 минуты с каждой стороны. Если кусок мяса толстый, поставьте в разогретую до 200 градусов духовку еще на несколько минут. Пока мясо жарится, разрежьте чиабатту поперек на две части. Вытащите мясо и оставьте на несколько минут доходить. Из мяса будет выделяться сок, его можно будет вылить в сэндвич или смазать половинку чиабатты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чиабатта1 штука
    2. Говядина500 г
    3. Чиабатта1 штука
  • 3

    Порежьте помидоры пополам и обжарьте несколько минут на той же сковороде. Нижнюю половинку чиабатты смажьте внутри соусом песто, верхнюю половинку смажьте мясным соком из стейка. Мясо порежьте ломтиками. На нижнюю половинку положите сначала слой листьев салата, потом песто, нарезанные крупными кусками вяленые томаты, кусочки оливок (желательно, крупных оливок с косточкой), потом кусочки стейка и жареные помидорки черри, накройте верхней половинкой чиабатты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри5 штука
    2. Песто1 столовая ложка
    3. Говядина500 г
    4. Зеленый салат1 пучок
    5. Вяленые помидоры в масле5 штука
    6. Оливки4 штуки

Похожие рецепты