З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Сэндвичи с печенью трески, красным луком и перцем

2 порции

15 минут

Сэндвичи с печенью трески, красным луком и перцем — изысканный, но простой в приготовлении вариант перекуса или легкого обеда. Печень трески, известная своими нежными, маслянистыми нотками и богатым вкусом моря, прекрасно сочетается со сладостью болгарского перца и пикантностью красного лука. Хрустящий цельнозерновой хлеб, слегка подрумяненный под грилем со сливочным маслом, добавляет текстурное удовольствие. Это блюдо имеет американские корни, но его компоненты отражают богатство кулинарных традиций, связанных с рыбой и морепродуктами. Такой сэндвич идеально подходит как для уютного завтрака, так и для быстрого, но питательного ужина. Легкость приготовления делает его фаворитом среди любителей здорового и вкусного питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
2655.4
ккал
59.5g
грамм
88g
грамм
351.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Печень трески
200 
г
Красный лук
0.5 
шт.
Сладкий перец
0.5 
шт.
Сливочное масло
20 
г
Петрушка
20 
г
Цельнозерновой хлеб
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Слегка смазываем хлеб сливочным маслом (не усердствуем — это для аромата и мягкости) и ставим его под гриль на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
    2. Цельнозерновой хлеб4 штуки
  • 2

    В это время крошим половинку красной луковицы, красного болгарского перца и петрушку. Вынимаем печень трески из масла, в котором она находится, и измельчаем вилкой до некрупных кусочков (но не в кашицу).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 штука
    2. Сладкий перец0.5 штука
    3. Петрушка20 г
    4. Печень трески200 г
  • 3

    Достаем хлеб из духовки, посыпаем измельченным луком, болгарским перцем, сверху выкладываем печень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 штука
    2. Сладкий перец0.5 штука
    3. Печень трески200 г
  • 4

    Украшаем петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка20 г

Похожие рецепты