З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Куриный паприкашВенгерская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня

Тосты с грибами и тыквой

3 порции

30 минут

Тосты с грибами и тыквой – это восхитительное сочетание осенних вкусов, вдохновлённое кулинарными традициями Испании. Нежная, карамелизированная тыква в дуэте с ароматными грибами и пикантной сметанной ноткой создаёт идеальную начинку для хрустящего отрубного хлеба. Орегано и свежемолотый перец придают блюду пряный оттенок, а легкая сладость делает его сбалансированным. Эти тосты отлично подходят как для утреннего завтрака, так и для уютного ужина. Готовится просто, но обладает ресторанным вкусом – можно подать с бокалом белого вина или свежим зелёным салатом. Каждый кусочек – это гармония текстур и вкусов, передающих тепло испанской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
254.3
ккал
8.1g
грамм
12.1g
грамм
32.2g
грамм
Ингредиенты
3порции
Отрубной хлеб
6 
кус.
Тыква
500 
г
Свежие грибы
200 
г
Сметана 20%-ная
50 
г
Сахар
 
щеп.
Пшеничная мука
 
щеп.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сушеный орегано
 
по вкусу
Оливковое масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву очистить, нарезать кубиками, слегка присыпать мукой. Масло разогреть в толстостенной сковороде и обжарить тыкву до полуготовности. Добавить сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
    2. Пшеничная мука щепотка
    3. Оливковое масло1 столовая ложка
    4. Сахар щепотка
  • 2

    К тыкве добавить измельченные грибы, сметану и тушить до готовности. Приправить солью и перцем, орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие грибы200 г
    2. Сметана 20%-ная50 г
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Сушеный орегано по вкусу
  • 3

    Духовку разогреть до 200 градусов. Хлеб подсушить в духовке 5 минут. Достать и выложить на хлеб смесь из грибов и тыквы. Запечь в гриле 5-10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отрубной хлеб6 кусков

Похожие рецепты