З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Салат с оливками и сыром

4 порции

20 минут

Салат с оливками и сыром — это истинное воплощение средиземноморской кухни. Его истоки уходят в теплые уголки Италии, где простота ингредиентов превращается в настоящий кулинарный шедевр. Этот салат очаровывает своей свежестью: сочные помидоры черри, нежная фета, пикантные оливки и ароматные травы создают гармоничный вкусовой ансамбль. Маринованный сыр добавляет глубину вкуса, а легкая кислинка белого винного уксуса придает изысканности. Салат прекрасно подходит как легкая закуска или основа для летнего ужина, особенно в сочетании с хрустящим хлебом и бокалом белого вина. Он не только радует вкусовые рецепторы, но и приносит ощущение уюта и итальянской dolce vita.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
322.4
ккал
10.1g
грамм
28.7g
грамм
6.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Смесь салатных листьев
200 
г
Оливки без косточек
150 
г
Сыр фета
200 
г
Помидоры черри
200 
г
Оливковое масло
50 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Белый винный уксус
3 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Красный перец чили
0.5 
шт.
Смесь итальянских трав
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Измельчите чеснок и чили. В кастрюльку влейте уксус и 2 ст. л. воды, добавьте сахар, сушеные травы, чеснок и чили. Доведите до кипения, снимите с огня и остудите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый винный уксус3 столовые ложки
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Красный перец чили0.5 штука
    4. Смесь итальянских трав по вкусу
    5. Соль по вкусу
  • 2

    Нарежьте сыр кубиками со стороной 2 см. Смешайте уксусную смесь с маслом и залейте сыр. Маринуйте 2 ч. Сыр можно мариновать в холодильнике до 48 ч – он будет становиться только вкуснее.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета200 г
    2. Белый винный уксус3 столовые ложки
    3. Оливковое масло50 мл
  • 3

    Раздавите оливки, чтобы они треснули. Разрежьте помидоры пополам. Разложите по тарелкам салатную смесь и черри, сбрызните маринадом от сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки без косточек150 г
    2. Помидоры черри200 г
    3. Смесь салатных листьев200 г
    4. Сыр фета200 г
  • 4

    На зелень выложите оливки и сыр, поперчите, полейте маслом и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки без косточек150 г
    2. Сыр фета200 г
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Оливковое масло50 мл

Похожие рецепты