Сытный салат с курицей, сыром и сухариками

2 порции

30 минут

Сытный салат с курицей, сыром и сухариками — это воплощение домашнего уюта и вкуса русской кухни. Его история уходит в традиции простых, но питательных блюд, которые дарят наслаждение и энергию. Нежная куриная грудка, слегка тушенная до мягкости, гармонично сочетается с хрустящими сухариками и свежими овощами. Твердый сыр добавляет пикантности, а сметана делает вкус нежным и насыщенным. Красная фасоль привносит богатую текстуру, а салат освежает каждый кусочек. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве дополнения к основному меню. Он универсален: легкий, но питательный, его можно подать как на повседневный ужин, так и на праздничный стол. Особенно вкусно, когда сухарики добавляются непосредственно перед подачей, сохраняя их хрустящую текстуру.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 804.1
• Белки: 96.4g
• Жиры: 29.4g
• Углеводы: 36.8g

Ингредиенты

• Помидоры: 2 шт.
• Куриная грудка: 500 г
• Твердый сыр: 150 г
• Красная фасоль: 1 бан.
• Зеленый салат: 1 пуч.
• Сухарики: по вкусу
• Сметана: 2 ст.л.

Шаги приготовления

1. Помидор и салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке

   Необходимые ингредиенты:

   • Помидоры: 2 штуки
   • Зеленый салат: 1 пучок
   • Твердый сыр: 150 г

2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того, пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить.

   Необходимые ингредиенты:

   • Куриная грудка: 500 г

3. Смешиваем все ингредиенты, заправляем сметаной. Подаем салат посыпав сверху сухариками. Приятного аппетита!

   Необходимые ингредиенты:

   • Сметана: 2 столовые ложки
   • Сухарики:  по вкусу