З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Греческий салат на шпажке

4 порции

20 минут

Греческий салат на шпажке — это оригинальная интерпретация классического греческого блюда, которое восходит к древним традициям Средиземноморья. Этот салат на шпажке сочетает свежесть овощей, пикантность брынзы и насыщенный вкус маслин, объединенных ароматной заправкой из оливкового масла, лимонного сока и орегано. Лодочки из желтого перца не только служат удобным подносом для шпажек, но и добавляют сочную сладость, дополняя общий вкусовой баланс. Блюдо идеально подходит для фуршетов и легких закусок, ведь его удобно подавать и есть. Такой способ подачи делает его отличным выбором для летних пикников или праздничных столов, позволяя насладиться классическими греческими ароматами в новом формате.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
105.7
ккал
3.4g
грамм
7.9g
грамм
4.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежий желтый перец
1 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Помидоры черри
4 
шт.
Маслины без косточек
4 
шт.
Сыр фета
50 
г
Оливковое масло extra virgin
1 
ст.л.
Лимонный сок
0.5 
ст.л.
Сушеный орегано
0.3 
ч.л.
Чеснок
1 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разрежьте перец вдоль пополам, выньте семена и удалите перегородки. Разрежьте каждую половину еще пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий желтый перец1 штука
  • 2

    Огурец нарежьте кружочками, помидоры – половинками, брынзу – кубиками, чеснок измельчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
    2. Помидоры черри4 штуки
    3. Сыр фета50 г
    4. Чеснок1 зубчик
  • 3

    Смешайте масло, лимонный сок, орегано, чеснок и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
    2. Лимонный сок0.5 столовая ложка
    3. Сушеный орегано0.3 чайная ложка
    4. Чеснок1 зубчик
    5. Соль по вкусу
  • 4

    На шпажки нанижите кружок огурца, половинку помидора срезом вверх, затем брынзу и маслину. Шпажки воткните в лодочки из перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
    2. Помидоры черри4 штуки
    3. Сыр фета50 г
    4. Маслины без косточек4 штуки
  • 5

    Поставьте лодочки на большую тарелку и полейте заправкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка

Похожие рецепты