З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня

Куриный салат по-мароккански

8 порций

10 минут

Куриный салат по-мароккански — это яркое сочетание ароматов и вкусов, отражающее богатое кулинарное наследие Марокко. Сочетание нежной курицы, сладкого болгарского перца, пикантного красного лука и освежающих оливок создает многослойный вкус, который дополняется освежающим соусом из натурального йогурта с лимонным соком, тмином и кинзой. Этот салат является примером баланса между легкостью и насыщенностью, идеально подходящий для летних трапез. В Марокко свежие овощи и специи играют ключевую роль в кухне, а сочетание тмина и кинзы в этом блюде придает ему аутентичность. Блюдо отлично подходит как самостоятельное угощение или гарнир, радуя тонкими восточными нотками. Подайте его охлажденным, чтобы подчеркнуть свежесть ингредиентов, и наслаждайтесь кусочком Марокко на своем столе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1147.1
ккал
94g
грамм
81.2g
грамм
10.4g
грамм
Ингредиенты
8порций
Курица
3 
шт.
Зеленый горошек
1 
бан.
Красный лук
240 
г
Красный сладкий перец
1 
шт.
Свежий желтый перец
0.5 
шт.
Оливки
100 
г
Петрушка
20 
г
Натуральный йогурт
250 
мл
Лимонный сок
2 
ст.л.
Тмин
0.5 
ч.л.
Листья кинзы (кориандра)
0.5 
ч.л.
Соль
0.3 
ч.л.
Молотый черный перец
0.3 
ч.л.
Красный перец хлопьями
0.3 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Измельчите отваренную курицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица3 штуки
  • 2

    Нарежьте кубиками красный болгарский перец, а желтый — соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Свежий желтый перец0.5 штука
  • 3

    Смешайте все ингредиенты в блюде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица3 штуки
    2. Зеленый горошек1 банка
    3. Красный лук240 г
    4. Красный сладкий перец1 штука
    5. Свежий желтый перец0.5 штука
    6. Оливки100 г
    7. Петрушка20 г
    8. Лимонный сок2 столовые ложки
    9. Тмин0.5 чайная ложка
    10. Листья кинзы (кориандра)0.5 чайная ложка
    11. Соль0.3 чайная ложка
    12. Молотый черный перец0.3 чайная ложка
    13. Красный перец хлопьями0.3 чайная ложка
  • 4

    Залейте йогуртом, хорошо перемешайте и подавайте на стол. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт250 мл

Похожие рецепты