З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Салат из рукколы, винограда и миндаля с сабой

10 порций

30 минут

Этот салат — истинное олицетворение свежести и утонченного вкуса. Итальянская кухня славится своей простотой и использованием качественных ингредиентов, и этот рецепт — яркое тому подтверждение. Нежная пикантность рукколы гармонично сочетается с сочностью красного винограда, а жареный миндаль добавляет хрустящую текстуру. Заправка, основанная на хересном уксусе, оливковом масле и сабе, придает блюду изысканную кисло-сладкую ноту, подчеркивая его богатый вкус. Тонкий аромат лука-шалота и сыр пекорино романо делают салат еще более насыщенным. Это идеальное блюдо для легкого ужина или стильного аперитива, который порадует не только гастрономов, но и ценителей здорового питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
333.5
ккал
5.9g
грамм
31g
грамм
8g
грамм
Ингредиенты
10порций
Красный виноград без косточек
250 
г
Лук-шалот
1 
гол.
Хересный уксус
1 
ст.л.
Крупная соль
1 
ст.л.
Бальзамический уксус
1 
ст.л.
Оливковое масло
1 
ст.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Рукола
250 
г
Тертый сыр пекорино романо
100 
г
Жареный миндаль
130 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко порубите 7 виноградин, переложите в небольшую миску. Разрежьте оставшийся виноград пополам, переложите в другую небольшую миску и отставьте в сторону. Вилкой раздавите виноград в миске до консистенции пюре. Добавьте лук-шалот, 1 ст. л. хересного уксуса и 1/4 ч. л. соли; дайте настояться 5 минут. Смешайте масло с 1 ст. л. сабы. Добавьте соль, перец или уксус, по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный виноград без косточек250 г
    2. Лук-шалот1 головка
    3. Хересный уксус1 столовая ложка
    4. Крупная соль1 столовая ложка
    5. Оливковое масло1 стакан
    6. Бальзамический уксус1 столовая ложка
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Соедините рукколу и виноград, порезанный на половинки, в большой миске; сбрызните заливкой и приправьте солью и перцем. Встряхните миску, чтобы перемешать ингредиенты. Разложите салат по охлажденным тарелкам. Посыпьте сыром и миндалем. Сбрызните сабой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола250 г
    2. Красный виноград без косточек250 г
    3. Тертый сыр пекорино романо100 г
    4. Жареный миндаль130 г
    5. Бальзамический уксус1 столовая ложка

Похожие рецепты