З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Салат из курицы с яблоком и брынзой под майонезом «Белоснежка»

5 порций

120 минут

Салат «Белоснежка» – это нежное сочетание запеченного куриного филе, сочных зеленых яблок и мягкой брынзы, которое укутывает вкус в легкий апельсиновый аромат. Этот салат привлекает своей изысканностью и свежестью, идеально подходя как для праздничного стола, так и для повседневного ужина. История его названия связана с чистым белым цветом основных ингредиентов, создавая образ воздушности и легкости. Яблоки придают легкую кислинку, уравновешивая сливочную текстуру брынзы, а апельсиновый сок и петрушка добавляют нотки пикантности. Подача на хрустящих листьях салата делает его не только красивым, но и особенно аппетитным. «Белоснежка» — это гармония вкусов, простота приготовления и элегантность на тарелке, вызывающая восхищение с первого кусочка.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
217
ккал
26.1g
грамм
9.2g
грамм
5.1g
грамм
Ингредиенты
5порций
Куриное филе
400 
г
Зеленые яблоки
200 
г
Сыр брынза
200 
г
Апельсиновый сок
50 
мл
Зеленый салат
50 
г
Петрушка
15 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе запечь в духовке в рукаве, или накрыв фольгой. После того как курица остынет разделить ее руками по волокнам на небольшие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе400 г
  • 2

    Яблоки (Granny smith) очистить от шкурки, нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые яблоки200 г
  • 3

    Яблоки смешать с курицей и брынзой. Если брынза мягкая ее можно просто «размять» в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые яблоки200 г
    2. Сыр брынза200 г
  • 4

    Добавить мелко нарезанную петрушку и апельсиновый сок для заправки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка15 г
    2. Апельсиновый сок50 мл
  • 5

    Подавать на листе салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат50 г
  • 6

    Для салата лучше выбирать мягкую брынзу, тогда салату не понадобится дополнительная заправка в виде майонеза. Если готовить с твердой брынзой, ее необходимо натереть в салат и добавить майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр брынза200 г
    2. Апельсиновый сок50 мл

Похожие рецепты