З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня

Капустный салат с морковью и яйцом

4 порции

15 минут

Капустный салат с морковью и яйцом – это простой и питательный рецепт, уходящий корнями в традиции европейской кухни. Легкость свежей капусты сочетается с нежной сладостью моркови, а отварное яйцо придает насыщенность вкусу. Зеленый горошек добавляет мягкость и текстурное разнообразие, а майонез связывает все ингредиенты в гармоничную композицию. Такой салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или гарнир, он освежает и насыщает одновременно. Его часто готовят в будние дни благодаря простоте приготовления, но он также достойно занимает место на праздничном столе. Салат радует своей универсальностью и возможностью вариаций – например, добавление зелени или лимонного сока сделает вкус еще более ярким. Блюдо символизирует доступность и уют домашней кухни, напоминая о простых радостях традиционных семейных обедов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
224.9
ккал
5.5g
грамм
18.5g
грамм
9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белокочанная капуста
350 
г
Морковь
1 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Консервированный зеленый горошек
100 
г
Соль
 
по вкусу
Майонез
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Свежую капусту (не плотную) нашинковать соломкой и перетереть с солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста350 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Свежую морковь нашинковать на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 3

    Яйцо сварить в крутую и порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 4

    Смешать все ингредиенты (капуста, морковь, яйцо, зеленый горошек), заправить майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста350 г
    2. Морковь1 штука
    3. Куриное яйцо1 штука
    4. Консервированный зеленый горошек100 г
    5. Майонез100 г

Похожие рецепты