З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Салат с баклажанами и моцареллой

4 порции

30 минут

Салат с баклажанами и моцареллой — это воплощение утонченности армянской кухни, в которой сочетаются простота и богатство вкусов. Запеченные баклажаны приобретают мягкую, бархатистую текстуру, а руккола и салат корн добавляют свежесть и легкую горчинку. Мини-моцарелла придаёт блюду нежность, гармонично сливаясь с яркими томатными нотами. Заправленный ароматным оливковым маслом, чесноком и бальзамическим соусом, этот салат превращается в легкое, но насыщенное угощение, идеальное для летнего обеда или праздничного застолья. Благодаря балансированному вкусу и полезным ингредиентам, он прекрасно подходит как для самостоятельного блюда, так и в качестве дополнения к мясным и рыбным основным блюдам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
482.9
ккал
35.6g
грамм
45.5g
грамм
5.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
2 
шт.
Рукола
1 
пуч.
Салат корн
1 
пуч.
Помидоры черри
1 
шт.
Сыр мини-моцарелла
5 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Бальзамический соус
 
по вкусу
Оливковое масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны промыть, вытереть, запечь целые в духовке (20–25 минут). Достать, немного остудить, очистить от кожуры, мякоть нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
  • 2

    Листья корна и рукколы выложить на тарелку. На листья выложить баклажаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола1 пучок
    2. Салат корн1 пучок
    3. Баклажаны2 штуки
  • 3

    Выдавить чеснок, смешать с небольшим количеством оливкового масла. Добавить масло в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Оливковое масло по вкусу
  • 4

    Помидоры нарезать небольшими дольками, моцареллу нарезать небольшими кружками, выложить на салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри1 штука
    2. Сыр мини-моцарелла5 штука
  • 5

    Салат заправить небольшим количеством бальзамического соуса, добавить соль и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический соус по вкусу
    2. Морская соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты