Салат с курицей, сыром и ананасами

4 порции

60 минут

Салат с курицей, сыром и ананасами — это изысканное сочетание нежного куриного филе, ароматного сыра и сладких ананасов, заправленных пикантным чесноком и мягким майонезом. Этот салат родился на пересечении европейских кулинарных традиций, воплощая баланс вкусов — от свежести фруктов до насыщенности сыра. Секрет его популярности в контрасте текстур: сочная курица, мягкие ананасы и пряный чеснок создают гармоничное блюдо, которое часто подают на праздничных столах. Подходит как для повседневных семейных ужинов, так и для торжественных мероприятий. Подавать можно как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу. Этот салат освежает, радует нежностью и лёгкостью, делая каждую ложку небольшим гастрономическим приключением.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 259.7
• Белки: 29.4g
• Жиры: 7.9g
• Углеводы: 15.8g

Ингредиенты

• Куриное филе: 400 г
• Чеснок: 2 зуб.
• Твердый сыр: 100 г
• Майонез: по вкусу
• Соль: по вкусу
• Консервированный ананас: 1 бан.

Шаги приготовления

1. Куриное филе отварить. Затем нарезать небольшими кубиками или соломкой.

   Необходимые ингредиенты:

   • Куриное филе: 400 г

2. С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками.

   Необходимые ингредиенты:

   • Консервированный ананас: 1 банка

3. Сыр натереть на крупной терке.

   Необходимые ингредиенты:

   • Твердый сыр: 100 г

4. Чеснок пропустить через чеснокодавилку или мелко порубить ножом.

   Необходимые ингредиенты:

   • Чеснок: 2 зубчика

5. В миску выложить курицу, ананасы, сыр и чеснок.

   Необходимые ингредиенты:

   • Куриное филе: 400 г
   • Консервированный ананас: 1 банка
   • Твердый сыр: 100 г
   • Чеснок: 2 зубчика

6. Заправить салат майонезом. По вкусу немного посолить.

   Необходимые ингредиенты:

   • Майонез:  по вкусу
   • Соль:  по вкусу