Салат из тунца с сельдереем
2 порции
15 минут
Салат из тунца с сельдереем — это легкое и питательное блюдо, восходящее к традициям средиземноморской кухни, где свежие и полезные ингредиенты сочетаются гармонично. Сочетание нежного консервированного тунца с хрустящим корнем сельдерея и ароматным зеленым луком придает салату насыщенный, но свежий вкус. Добавление отварных яиц делает его более сытным, а сметана придаёт мягкость и легкую кислинку. Это блюдо идеально подходит как для лёгкого обеда, так и для праздничного стола. Салат прекрасно сочетается с хрустящим хлебом или свежей зеленью и легко готовится всего за несколько минут. Он не только радует вкусом, но и дарит организму полезные витамины и белки, являясь отличным выбором для здорового питания.
1
Свежий корень сельдерея натереть на крупной терке, остальные ингредиенты измельчить и смешать, заправить сметаной или майонезом.
- Корень сельдерея: 100 г
- Консервированный тунец: 1 банка
- Куриное яйцо: 4 штуки
- Зеленый лук: 50 г
- Сметана 15%-ная: 100 г
2
Посолить и поперчить по вкусу.