Тосканский салат с фенхелем, апельсинами и орешками
1 порция
20 минут
Тосканский салат с фенхелем, апельсинами и орешками — это воплощение свежести и утончённого вкуса итальянской кухни. Его корни уходят в солнечную Тоскану, где местные жители ценят сезонные продукты и гармоничные сочетания. Хрустящий фенхель придаёт салату освежающую анисовую нотку, а спелый апельсин добавляет цитрусовую сладость и сочность. Грецкие орехи обогащают вкус лёгкой хрусткостью, а руккола и сельдерей дарят пикантную зелёную свежесть. Заправленный оливковым маслом с морской солью и розовым перцем, этот салат становится идеальным дополнением к лёгкому обеду или праздничному столу. Его подают как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе и белому вину, подчеркивая его изысканность и универсальность.
1
Очищаем апельсин от кожуры и разрезаем на сегменты. Лук нарезаем полукольцами и отправляем ненадолго в холодную воду.
- Апельсины: 1 штука
- Красный лук: 1 штука
2
Сельдерей нарезаем длинной соломкой, листья рукколы добавляем к сельдерею (без черенков). Просушиваем лук и вместе с грецким орехом добавляем к овощам.
- Стебель сельдерея: 2 штуки
- Рукола: 1 пучок
- Грецкие орехи: 50 г
3
Готовим заправку из оливкового масла, соли и перца. Заправляем салат.
- Оливковое масло: 50 мл
- Морская соль: по вкусу
- Розовый перец: по вкусу