З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня

Зимний салат из квашеной капусты с болгарским перцем

3 порции

15 минут

Зимний салат из квашеной капусты с болгарским перцем – это яркое и освежающее блюдо, которое придает зимнему столу нотку свежести и витаминов. Квашеная капуста, известная своими полезными свойствами, придает салату легкую кислинку, а сладкий болгарский перец добавляет сочность и хрусткость. Лук и укроп наполняют блюдо ароматом, а растительное масло подчеркивает вкус и объединяет ингредиенты. Этот салат идеально сочетается с мясными и рыбными блюдами, а также прекрасно подходит как самостоятельная закуска. Благодаря своей простоте и натуральным ингредиентам, он стал традиционным в европейской кухне, особенно в зимний период, когда свежие овощи становятся редкостью. Его можно варьировать, добавляя лук-порей или острый перец, создавая новые оттенки вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
67.9
ккал
4.4g
грамм
0.3g
грамм
14.8g
грамм
Ингредиенты
3порции
Репчатый лук
1 
шт.
Укроп
100 
г
Соль
 
по вкусу
Сладкий перец
1 
шт.
Квашеная капуста
400 
г
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Квашеную капусту нарезать (если она тонко нашинкована, то можно оставить, как есть) и сложить в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста400 г
  • 2

    Болгарский (сладкий) перец помыть, почистить и нарезать тонкой соломкой (чем тоньше, тем лучше), добавить его к капусте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
  • 3

    Взять 1 крупную луковицу, почистить ее и нарезать тонкими (прозрачными) полукольцами, добавить к луку укроп (зимой можно мороженный: у меня уже помытый и мелко нарезанный), чуть-чуть посолить и помять руками (для сока и аромата) и добавить к капусте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Укроп100 г
    3. Соль по вкусу
  • 4

    Все тщательно перемешать, заправить постным маслом и еще раз перемешать и дать постоять 15–20 минут перед подачей на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 5

    Вариации: можно уменьшить количество квашенной капусты и добавить лук-порей (зелень, порезанную на тонкие полосочки) и/или красный острый перец кольцами (тоже тоненько).

Похожие рецепты